沖縄レンタカー

名称 住所 ＴＥＬ
海洋博公園　海洋文化館 本部町石川424 0980-48-2741
海洋博公園　熱帯ドリームセンター
海洋博公園　美ら海水族館 0980-48-3748
琉宮城蝶々園 本部町字山川390-1 0980-48-3456
伊豆味パイン園 本部町伊豆味2821-2 0980-47-3601
ダチョウらんど 今帰仁村平敷309 0980-56-5608
ナゴパイナップルパーク 名護市為又1195-1 0980-53-3659
ＯＫＩＮＡＷＡフルーツらんど 名護市為又1220-71 0980-52-1568
オリオンビール工場 名護市東江2-2-1 0980-52-2136
やんばる亜熱帯園 名護市中山1024-1 0980-53-0007
ＯＫＩＮＡＷＡゴーヤ?パーク 名護市中山894-9 0980-54-1158
ネオパークオキナワ 名護市名護4607-41 0980-52-6348
ナゴパラダイス 名護市幸喜1777 0980-52-6262
ブセナリゾート「海中展望塔」 名護市喜瀬部瀬名原1744-1 0980-52-3379
琉球村 恩納村山田1130 098-965-1234
御菓子御殿 恩納村瀬良垣100 098-982-3388
金武観音寺鍾乳洞 金武町金武222 098-968-8581
体験王国むら咲むら 読谷村高志保1020-1 098-958-1111
東南植物楽園 沖縄市知花2146 098-939-2555
ビオスの丘 うるま市石川嘉手苅961-30 098-965-3400
あやはし館 うるま市与那城屋平4 098-978-8830
沖縄こどもの国 沖縄市胡屋5-7-1 098-933-4190
福州園 那覇市久米2-29 098-869-5384
パイナップルハウス 那覇市鏡水684-1 098-858-9000
珊瑚観賞船オルカ 那覇市通堂町2-1 098-866-0489
高速水中観光船マリンスター 那覇市泊3-14-1 098-869-2241
県立郷土劇場 那覇市東町1-1　2Ｆ 098-867-6639
てんぶす那覇 那覇市牧志3-2-10 098-868-7810
知念海洋レジャーセンター 南城市知念字久手堅676 098-948-3355
ひめゆりパーク 糸満市真栄平1300 098-997-3111
おきなわワールド 南城市玉城字前川1336 098-949-7421
琉球舞踊館うどい 南城市玉城字親慶原632-5 098-949-7056
島村屋観光公園 伊江村字西江上17 0980-49-2422
水中観光船くじら 座間味村字座間味166-1 098-896-4450
平良市熱帯植物園 宮古島市平良字東仲宗根添1166-286 0980-72-3751
うえのドイツ文化村 上野村宮国775-1 0980-76-3771
みやこパラダイス 上野村野原1190-188 0980-76-6070
仲里熱帯果樹園 下地町洲鎌827-3 0980-76-6443
八重山自然村 石垣市石垣1601 0980-83-6868
八重山民俗園 石垣市元名蔵967-1 0980-82-8798
バラビドー観光農園 石垣市登野城2212 0980-82-7908
竜宮城鍾乳洞 石垣市石垣1666 0980-83-1550
伊原間鍾乳洞　サビチ洞 石垣市伊原間バンナ185-44 0980-89-2121
熱帯植物楽園　由布島 竹富町古見689 0980-85-5470
西表島温泉 竹富町高那243 0980-85-5900
星空観測タワー 竹富町波照間9305-1 0980-85-8112
posted by baal at 2:52 午後

ハローワーク求人情報

ハローワークって何をしているところなんでしょう？失業保険をもらうためだけに行くところだけではないんです。地域の総合的雇用サービス機関として、仕事を探している人や、その他のサービスもすべて無料なんです。

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就職に当たってのさまざまな相談をお受けしていますので、お気軽にご利用ください。
また、希望の仕事が見つかった場合は、その会社にご紹介します。
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最近では、求人自己検索パソコンを設置しているハローワークもたくさんあります。

雇用保険の給付

失業中の生活を心配しないで新しい仕事を探し、1日も早く再就職できるよう、失業等給付を支給するほか、自発的に能力開発に取り組む場合等に必要な給付を行ないます。

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以上のほか、希望する職業の平均賃金や求人求職状況をはじめ、就職するために必要な資格・経験や、そのための能力を身につけるための訓練コース等、仕事についての情報提供等も行なっています。
posted by baal at 3:38 午後

北海道レンタカー

名　称 電話番号 住　所

北海道観光連盟 011-231-0941 札幌市 中央区 北３条西７-１

札幌観光協会 011-211-3341 札幌市 中央区 北１条西２丁目

定山渓観光協会 011-598-2012 札幌市 南区 定山渓温泉東３丁目

函館国際観光コンベンション協会 0138-27-3535 函館市 元町３３-１４

函館湯の川温泉旅館共同組合 0138-57-8988 函館市 湯川町２-７-６

旭川観光協会 0166-23-0090 旭川市 常盤通１丁目

室蘭観光協会 0143-23-0102 室蘭市 海岸町２-３-２

阿寒観光協会 0154-67-3200 釧路市

釧路観光協会 0154-31-1993 釧路市 幸町３-３

川湯観光協会 0154-67-2011 釧路市

帯広物産協会 0155-22-7666 帯広市 西２条南１２丁目

帯広観光コンベンション協会 0155-22-8600 帯広市 西２条南１２丁目

おんねゆ温泉観光協会 0157-45-2921 北見市 留辺蘂町温根湯３区

北見観光協会 0157-32-9900 北見市

北見ホテル旅館組合 0157-24-5101 北見市

岩見沢市物産協会 0126-23-4111 岩見沢市 鳩が丘１-１-１

オホーツク圏観光連盟 0152-44-7171 網走市 北７条西３丁目

網走市観光協会 0152-44-5849 網走市 新町２丁目２

留萌観光協会 0164-42-1801 留萌市 幸町１丁目

苫小牧観光協会 0144-34-7050 苫小牧市 表町２-１-３０

稚内観光協会 0162-24-1216 稚内市 中央２-１１-８

江別観光協会 011-381-1023 江別市 高砂町６

紋別市観光協会 0158-24-3900 紋別市 幸町５-２４-１

道北観光連盟 01654-9-6711 名寄市 西３条南５丁目

根室市観光協会 0153-24-3104 根室市 光和町２-１０

千歳観光連盟 0123-27-7331 千歳市

たきかわ観光協会 0125-23-0030 滝川市 大町１-８-１

砂川観光協会 0125-54-4995 砂川市 西６条北３-１-１

うたしない観光協会 0125-42-2968 歌志内市 本町１３９

ふらの観光協会 0167-23-3388 富良野市 日の出町１-２６

登別観光協会 0143-84-3311 登別市 登別温泉町６０番地

恵庭観光協会 0123-37-8787 恵庭市 南島松８１７-１８

だて観光協会 0142-25-5567 伊達市 梅本町５７-１

石狩観光協会 0133-62-4611 石狩市 親船町１０７

北斗市観光協会 0138-73-2408 北斗市 飯生３-４-１

松前観光協会 0139-42-2726 松前郡 松前町 福山１１６

大沼観光協会 0138-67-3020 亀田郡 七飯町 大沼町８５-１５

森観光協会 01374-2-2432 茅部郡 森町 字本町６-２２

江差観光コンベンション協会 0139-52-4815 檜山郡 江差町 中歌町１９３-１

厚沢部町観光協会 0139-64-3738 檜山郡 厚沢部町 緑町７２-１

奥尻島観光協会 01397-2-3030 奥尻郡 奥尻町 奥尻３０４-５

蘭越町観光協会 0136-57-5437 磯谷郡 蘭越町 蘭越町８-２

ニセコリゾート観光協会 0136-44-2420 虻田郡 ニセコ町

留寿都村観光協会 0136-46-3453 虻田郡 留寿都村 留寿都２６-２

岩内観光協会 0135-63-1155 岩内郡 岩内町 万代４７-４

積丹観光協会 0135-44-3715 積丹郡 積丹町

仁木町観光協会 0135-32-2711 余市郡 仁木町 東町１６-１２１

仁木町果樹観光協会 0135-32-2180 余市郡 仁木町 北町８-１７

余市観光協会 0135-23-2116 余市郡 余市町 黒川町３-１１４

長沼町観光協会 0123-88-2111 夕張郡 長沼町 中央北１-１-１

雨竜町観光協会 0125-77-2155 雨竜郡 雨竜町 ６区

当麻町観光協会 0166-58-8639 上川郡 当麻町 字園別２区

層雲峡観光協会 01658-2-1811 上川郡 上川町 中央町３２

美瑛町観光協会 0166-92-4378 上川郡 美瑛町 本町１-２-１４

かみふらの十勝岳観光協会 0167-45-3150 空知郡 上富良野町

しもかわ観光協会 01655-4-2718 上川郡 下川町 共栄町６

美深町観光協会 01656-9-2470 中川郡 美深町 東２条北５丁目

羽幌町観光協会 0164-62-1211 苫前郡 羽幌町 港町１丁目

枝幸町観光協会 0163-62-1205 枝幸郡 枝幸町 三笠町３０１-７

豊富町観光協会 0162-82-1728 天塩郡 豊富町 東４条３丁目

美幌観光物産協会 0152-73-2211 網走郡 美幌町 新町３丁目

佐呂間町観光協会 01587-2-3448 常呂郡 佐呂間町 永代町３

遠軽観光協会 0158-42-5201 紋別郡 遠軽町 岩見通南２丁目

上湧別町観光協会 01586-2-3600 紋別郡 上湧別町 字中湧別中町

湧別町観光協会 01586-4-3200 紋別郡 湧別町 栄町１１２-１

興部町観光協会 0158-82-2131 紋別郡 興部町 旭町

壮瞥町観光協会 0142-73-2662 有珠郡 壮瞥町 昭和新山１８４

白老観光協会 0144-82-2216 白老郡 白老町 大町２-３-４

洞爺湖温泉観光協会 0142-75-2446 虻田郡 洞爺湖町

十勝川温泉観光協会 0155-32-6633 河東郡 音更町

上士幌町観光協会 01564-2-3355 河東郡 上士幌町

新得町観光協会 0156-64-0525 上川郡 新得町 ３条南４-２６

幕別町観光物産協会 0155-54-6606 中川郡 幕別町 本町１３０

池田町観光協会 01577-2-2286 中川郡 池田町 西１条７丁目

川湯温泉観光協会 015-483-2255 川上郡 弟子屈町

摩周温泉観光協会 015-482-5116 川上郡 弟子屈町 中央１-５-１

摩周湖観光協会 015-482-2200 川上郡 弟子屈町 摩周３-３-１

別海町観光協会 0153-75-2111 野付郡 別海町 別海常磐町２８０

中標津町旅館組合 0153-72-2720 標津郡 中標津町 東２条南２丁目

羅臼町観光協会 0153-87-2111 目梨郡 羅臼町 栄町１００-８３
posted by baal at 3:20 午後

日産中古車

日産中古車

日産自動車[全国] 日産自動車のオフィシャルサイト。インフォメーションやラインナップのほかクルマ検討ツールとして「着せ替えシミュレーター」など。

NISSAN MOTORSPORTS INTERNATIONAL[-] NISMOのオフィシャルサイト。サスペンション・エンジンパーツなどの各種アフターパーツの紹介やモータースポーツ情報、レースカー名鑑など。

NISSAN　MOTORSPORTS[-] 日産が参戦しているGTやラリーなどのレースサイト。モータースポーツへの取り組みを紹介している。

日産レンタカー[全国] レンタカーのご予約はこちらから。話題の日産新型車も取りそろえてます。23ボーナスクラブ会員に入会すればさらにお得に。各種キャンペーンも実施中。旅の計画やビジネスにご活用ください！

NISSAN中古車販売　GET-U[全国] 中古車を選ぶなら、NISSAN中古車販売GET-U。全国展開の店舗から、在庫（中古車）20,000台以上をすぐ検索。ご希望の車がGETできます。初心者でも安心な、中古車購入ガイドもございます。

新車値引き情報くるま楽市[全国] 新車値引き情報データベースや交渉上の注意、安く買うコツ。新車購入時に気になる値引き額の相場情報だけでなく、値引き交渉の仕方等を詳しく解説。自動車保険の節約方法もわかる。

NISSANカウゾー[全国] 車の買取・査定ならNISSANカウゾー。日産ディーラーネットワークが運営する車の査定、買取情報サイト。無料査定フォームで簡単査定。全国ネットの販売網により、高価な買取価格をご提案します。を精巧に再現した「ダイキャストモデル」コレクターの方々必見です。

日産フィナンシャルサービス[全国] 日産フィナンシャルサービスは、車の購入から豊かなカーライフの実現までトータルして サポートします。オートクレジット、オートローン、カーリース、個人ﾘｰｽ、自動車保険、 カードのご案内。

日産カード[全国] 日産カードは、全国日産販売会社で整備・部用品の購入が５％割引！その他加盟店でのカードご利用金額に応じて日産ポイントがたまります。ＥＴＣカードもご用意してます。

NISSAN CARWINGS[全国] カーウイングスは携帯電話を利用し、カーナビをより快適にご利用いただくことができるサービスです。

Kazuo's HomePage 自動車ニュース[-] 自動車ニュース。ルマン、デイトナ、スパフランコルシャンの3大24時間耐久レースの歴代優勝車を紹介します。日産自動車を応援しています。

だいしん家ミニチュア日産車館　23 AVENUE[-] トミカの日産車コレクション！ スカイライン、フェアレディZからからキャラバン、キャブオールなどの商用車も含む、トミカの日産車コレクションです。

日産テクノ[-] 日産テクノは、自動車設計製図、翻訳業務を始め、自動車以外の商品開発に携わる仕事や人材派遣事業にも幅を広げ活躍している会社です。

日産-中古車・オークション情報[-] 日産の中古車在庫情報やオークション出品情報など。CAR & BIKE NAVI。
posted by baal at 2:22 午後

中古車ディーラー

中古車を購入しようと思って販売店に出かけてみても、いざ目当てのクルマを前にすると、どこをチェックすればいいか分からない人も多いはず。一目見ればその中古車の使われ方やチェックポイントを10点紹介します。前オーナーがどんな乗り方をしていたかを推測することが重要です。


助手席側のホイール・ミラー

ここにスリキズが多いことは、前オーナーの車幅感覚が鈍かったか、運転が下手だったことを物語っています。下手な人が運転したクルマは、えてしてエンジンやミッションも傷みが早いもの。逆に走行距離の割にキレイならば、上手い人が所有していたかも、という期待がもてます。


運転席側ドアの縁

1.と似た理由ですが、運転者自らがドアの縁にキズをつけるということは、運転者＝所有者が不注意だったことを示すサインです。


ダッシュボード・グローブボックスの中

開いてみると、中にガソリンの領収書が入っていたりして、そこから前所有者の手がかりが得られます。例えば領収書を見てレギュラー指定のクルマなのにハイオクを入れていたりしたら、クルマ好きだった？とか。


灰皿の裏・シガーソケット

灰皿の裏は、普通は掃除をしません。ゆえに、ここにヤニがべっとりついているようだと、前所有者はヘビースモーカーと推測できます。シガーソケットも、純粋な禁煙車ならほとんど汚れていないものです。


スイッチの磨耗度合い

パワーウインドウのスイッチなどの磨り減り方は、ほぼ走行距離に比例します。ゆえに、走行距離はそれほど多くないのにスイッチが異常に磨耗している場合は、メーター巻き戻しの可能性あり。店員によく確認しましょう。


オイルキャップの裏

エンジンオイル注入口をカバーしているのがオイルキャップ。エンジンオイルを定期的に交換していたクルマはこの裏面もそれほど汚れていませんが、ほとんどオイル交換をしていなかった場合など、ここにべっとりと汚れが付いています。メンテナンス状況を知る数少ない手がかりです。


トランクの中

例えば前オーナーが釣りをする人だった場合に魚の臭いが残っていたりします。そうでなくてもフロアマットをはがしてよく見ること。汚れ具合で管理状態が分かるし、場合によっては水が溜まっていたり、スペアタイヤや車載工具がなかったりもします。


トランク・ボンネットの雨どい

ボディ表面はきれいに磨き上げていても、ここが汚れているクルマは多いもの。逆にきれいであれば、前オーナーは几帳面にクルマを洗っていたと推測できるので、そのクルマは「買い」です。


ドアなど開閉部の可動状況

運転席、助手席を始めとして、トランクやボンネット、給油口のフタまで、開閉できる外板部は全て可動状況を確認すること。きちんと開閉できればそれでOKですが、不都合があれば納車時までに直してもらえるかを確認すること。


電気系の可動状況

パワーウインドウ、電動ミラー、ワイパー、ウインドゥウオッシャー、ウインカー、ハザード、ヘッドライト、室内灯、エアコン、オーディオ、カーナビ、電動シート、キーレスエントリーなどなど、とにかく動かせるところは全て動かしてみること。動けばそれで良し。不調なら店員に対応を確認。
posted by baal at 6:27 午後

ダイハツタント

2003年11月27日に新しい軽自動車が新たに仲間入りした。イタリア語で「とても広い、たくさんの」という意味なのだが、通り、軽自動車として登場した。ボディサイズは全長3395mm×全幅1475mm×全高1725mm



後席ロングスライドを生かした、大人が４人超ゆったり乗れる軽になるし、荷物に振れば、４名乗車でもＡ型ベビーカーが乗る516Ｌを確保、さらに後席を倒して２名乗車にすればなんと余裕で積めそうな空間となるのだ。



エンジンはＮＡとターボの2機種用意されている。トランスミッションはＮＡはメカ式の４ＡＴ、ターボには４ＡＴが組み合わせられているが、それぞれに用意されたＦＦと４ＷＤのうち、４ＷＤのＮＡだけは組み合わせとなる。



小物入れが多いのだ。その小物入れ軍団が、細かく分かれていなくて、ガバッと開くところが自由に使えて使い勝手がいいように思える。フロントのベンチシートの間にあるセンターアームレストを倒してみたら、なんとフタ付きの小物入れになっていた。ドリンクもホルダーまで完備。フィーリングとしては固いのだが、それよりも小物入れとしての機能の方が断然勝っているのでヨシとしよう。



視界的には、インパネのセンターがセンターメーターの上を頂上にして盛り上がっているものの、インパネデザインの凝ったムーヴよりは見やすい。
インパネの前端が下がったワゴンＲのような見易さはないといった大きく、デザイン面だけでなく本来の三角窓としてバッチリ機能しているために、視界は良好と言えるだろう。ドアミラーも大きくてみやすい。シフトレバーは、手の届くエスティマのように縦方向に動かすインパネシフト。



後席は横方向もメチャクチャ広く、座面も大きい。背もたれも十分。場合、座面も背もたれも短くなりがちなのだが、室内長を誇るタントだけあって、上手く折り合いがついたようである。座面は超フラットでクッションの厚みも少なめなので、座り心地も固めで、ホールド感はあまりない。周りは開放感はバッチリだ。さすがにそこまで後席を下げたままでは、荷室を覗きこんでも広々スペースというにはムリがあるが、少し前に出すだけで軽としてはかなりの積載能力を発揮してくれる感じとなった。



後席をフォールダウンさせると、もうものすごいといっていいほどのスペースが待っていたのは言うまでもない。

posted by baal at 6:36 午後

大人にきび

大人にきびの主な原因は分泌される皮脂が古い角質によって毛穴につまり、増殖により炎症を起こすというものです。加齢とともに皮膚の新陳代謝のスピードが遅くなり、古い角質がなかなかはがれず、毛穴に皮脂がつまってしまい大人にきびの原因となります。身体は、ホルモンバランスが原因で崩れると、皮脂の分泌がにきびが発生しやすくなります。



女性は、性ホルモンの分泌のバランスが月経の前後は大きく変化するので、皮脂の分泌量が増え、にきびが出来やすい体調になります。脂肪分や糖分を過剰に摂取すると皮脂の分泌が増えてしまいます。皮脂腺を刺激して皮脂の分泌を過剰にする原因となります。肌の新陳代謝は間が活発なので夜更かしも悪影響を及ぼします。



大人にきびの対策の基本は洗顔です。洗顔方法と洗顔料で毛穴に溜まった皮脂を洗浄しましょう。クレンジング剤を毛穴にためにも、続けて洗顔料でダブル洗顔するようにしましょう。



温度ですが、３０度がベストです。皮脂が溶け出す温度が３０度ですので、これ以上の温度での洗顔は皮脂を必要以上に溶かしてしまうので、乾燥の原因になります。



マッサージするように円を描きながら洗顔します。すすぎ残しはにきびの原因となりますので、洗い流しましょう。




ビタミンもにきびケアには欠かせません。食生活もホルモンバランスを崩し、にきびの大きな原因となりますので、十分注意しましょう。

posted by baal at 3:29 午後

ホンダバモスの概要

バモスの発売は1999年6月。軽商用車のアクティを乗用車化したもので、エンジンを後席床下に配置したミッドシップ方式を採用することで、低床でフラットなフロアや、ロングホイールベースによる広いフットスペースをリア席にも確保した。



4人乗りで、フロントはセパレート、リヤは6:4分割可倒式。居住空間とラゲッジスペースを自在に使い分け、多彩なシートアレンジを可能とした。インテリアではステアリングホイール、シフトノブ、ハンドブレーキカバーに抗菌処理を施し、シート地には高いファブリックを使用する。



エンジンは660cc直列3気筒SOHCで、ターボ仕様もある。一部改良により、全車に電波式キーレスエントリーシステムを導入した。2005年12月にはターボ車のバリエーションを拡充したほか、Sパッケージを全車に改良を行った。



グレード構成はターボ車がMターボとLターボで、それぞれ2WDと4WDがあるが、設定となる。吸気エンジンの搭載車はMとLで、やはりそれぞれに2WDと4WDがあり、全車に5速MTが組み合わされるほか、ATは2WDが3速ATで4WDが4速ATとなる。ターボ車には装備が施されている。

posted by baal at 3:07 午後

ホンダライフ

心で発想した技術を使うハートフル・テクノロジーをキーワードに、おしゃれ、快適で、使いやすく、クリーンな軽自動車を目指した。ボディには衝突時に、エンジンルームで効率よくコンパビリティ対応ボディを採用。外観ではフェンダーが前後に飛び出したフォルムが特徴。



インテリアは明るく居心地のよい空間を目指し、5:5分割可倒式リアシートを簡単操作でダイブダウンさせ、様々な使い方を実現した。



エンジンは新開発となる3気筒SOHC i-DSIで、ターボ仕様もある。マイナーチェンジではバンパーやヘッドライトなど前後のデザインを変更したほか、グレードに応じてアレルフリー高性能脱臭フィルター、キーレスエントリーを装備を充実させた。



グレード間の違いは、装備によるもので、Fには、ボディ同色電動格納式リモコンドアミラーなどが標準装備されている。



ディーバには、装備に加え、ボデイ同色のロアスカートや、テールゲートスポイラーが搭載され、13インチアルミホイールなども装備、インテリアにおいては大型アームレスト付フロントベンチシートが採用されている。

posted by baal at 12:24 午後

ホンダオデッセイ

初代オデッセイが、ムーブメントに多大な影響を与えたのはとおり。車台を利用して工場でアコードと同じラインを通すためにあの全高が決まった結果、かつてない乗用車的なミニバンが誕生した。



２代目はキープコンセプト。アブソルートと呼ぶ、走りを意識したモデルを設定するなどし、キャラクターを明確化する動きも見られた。しかし、追従するライバル車が増えるにつれ、オデッセイらしい“強み”が薄れていったことは確かだった。



「ミニバンを開発し直しました」というキャッチコピーとともに、新型オデッセイは、先代とは打って変わったキャラクターを引っさげての登場と相成った。薄型ティッシュＢＯＸの箱のなかから出てきたような、ロー＆ワイドなフォルムはとくに目にとまる。





低く鋭く切れ上がった印象のフロントビューには浮き上がったように見えるフローティンググリルを採用。


低くて短いノーズに始まってロングキャビンをスムーズで流れるようなラインでつなげたシルエットは低重心フォルムならではのサイドビュー。


3次元デザインのリアコンビネーションランプで融合させた立体感のあるリアビュー。左右に配したツインサイレンサーもリアビューをスポーティーに演出している。

posted by baal at 11:55 午前

ホンダフィット

シャシからエンジンまで、すべてを一新して登場したホンダ渾身の新型ベーシックカーがフィット。これまでロゴというコンパクトカーがあり、フィットはこの後継車となるのだが、内容の完全リニューアルに伴って車名も新しくしたというわけだ。



コンパクトカーは実力を示す上でも手の抜けないカテゴリー。
こうした背景から開発されたフィットには、様々な斬新な内容が盛り込まれている。



走行に必要なメカを徹底的にコンパクト化し、居住スペースを大きく取ったパッケージが注目だ。プラットフォームはクルマを形作る基本骨格だが、これを衝突安全性などに配慮しながら徹底的な工夫している。燃料タンクをフロントシート下のセンター配置としたのも画期的。



入庫にも困らない実用的な大きさだ。一気筒につきプラグを持ち、この点火タイミングを適宜最適制御することで動力性能と経済性を向上させるｉ?ＤＳＩエンジンを新開発している。



頭上空間に余裕があるし、距離も適度に離れていて、コンパクトカーにありがちな窮屈さを感じさせない。



アルミ調のリングで独立３眼式メーターはシンプルで視認性がいいし、このメーターを囲むインパネもメタリック調で、黒い幾何学シボのダッシュボードから浮き上がるようになっている。空調スイッチをメーター同様の３眼式ロータリースイッチにしたりと、全体にコンパクトカーらしい楽しい演出がある。



後席は分割式でリクライニング機構付き。背もたれを寝かすと前端が持ち上がるロッキング式なので着座姿勢を保つことができる。奥行きがタップリしているのもフィットの魅力だが、もちろん後席を畳んで広いスペースを作り出す事も可能だ。



後席の畳み方は２通りある。フロントシートを一度前にスライドし（後席から動かせるよう背もたれ背面にもスライドレバーがある）、リヤシートの背もたれをヘッドレストを付けたまま前倒しすると、フロアにコンパクトに収納されるダイブダウンモード。



座面をはね上げるだけで後席スペースをラゲッジルームとして使える。フィットは後席にスライド機構を備えていないけど、それでも多彩な事を証明したあたりがホンダらしい。


車内装備の特徴



後席は左右7:3分割式のリクライニング機構付き。


リヤシートの座面をはね上げるだけで高さ1280mmのラゲッジルームとして使えるチップアップモードも採用された。


定員乗車状態でもラゲッジルームの奥行きがタップリしているのもフィットの魅力。ダイブダウンモードでさらにラゲッジスペースは広がる。


アルミ調のリングで囲われた独立３眼式メーターはシンプルで視認性がいい。Ａピラー付け根には三角窓があり明るく開放感のあるコクピット。
posted by baal at 11:04 午前

オートバックス ETC

オートバックスETC売れ筋ランキング

1. パナソニック Ｐａｎａｓｏｎｉｃ　ＣＹ-ＥＴ９０６ＫＤ オープン
   
2. 三菱電機 ＭＩＴＳＵＢＩＳＨＩ　ＥＰ-５３４ＢＡ オープン
   
3. パナソニック Ｐａｎａｓｏｎｉｃ　ＣＹ-ＥＴ９０６Ｄ オープン
   
4. 三菱電機 ＭＩＴＳＵＢＩＳＨＩ　ＥＰ-７３６Ｂ オープン
   
5. パナソニック Ｐａｎａｓｏｎｉｃ　ＣＹ-ＥＴ８０６Ｄ オープン
   
6. 三菱電機 ＭＩＴＳＵＢＩＳＨＩ　ＥＰ-４３６ＢＡ オープン
   
7. デンソー ＤＥＮＳＯ　ＤＩＵ-９０００ＢＫ １３７００
   

オートバックス、スーパーオートバックスですること。

1. 希望するETC車載器を選ぶ。
   
2. 車載器を購入する。
   
3. 車への取り付け場所は、車載器によっても異なりますので、店舗スタッフと相談して取り付け位置を決める。（セットアップ時に「車検証」とセットアップ料金\2,625（税抜き \2,500）が必要。）
   
4. 店舗据え付けの「ETCカード申込書」でETCカードを申込む。
   
5. ETCカードは各クレジットカード会社とのご契約となる。（即時審査が可能なクレジットカード会社あり）
   
6. ETCカード申込書を各クレジットカード会社に郵送する。（ ETCカードの発行に要する日数は、各クレジットカード会社により異なる。）
   
7. お申込のクレジットカード会社より、お手元に「ETCカード」が到着。
   
8. ETC車載器の準備は完了！あとはETCカードを挿入してドライブするだけ！
   

posted by baal at 10:39 午前

ホンダの中古車

中古車を買うときに必ずついてくるのが諸費用ですが、一見複雑でわかりにくいため見過ごしがちな費用の詳細と賢い節約はあるのか？

自動車取得税
クルマの取得（購入）に対してかかる都道府県税で、税率は「取得価格」の５％（軽自動車は3％）です。

リサイクル料
シュレッダーダスト、フロン類を処理するために費用です。中古車の場合は、中古車を買う新しいオーナーがリサイクル券に記載されている預託金相当額を車両本体価格とは別に支払うことになります。

自動車重量税
クルマの車両重量に対して課税される国税です。車検時に車検期間分を前払いするもので、一度納税すると戻ってきません。中古車を購入する場合には納税の必要はありません。

自賠責保険
自賠責保険に未加入の場合、一般道を走行できない上、車検期間をカバーする自賠責保険に加入していないと車検が受けられません。自賠責に加入している、車検残のある中古車の場合は「自賠責保険未経過相当額」を販売店に支払うのが通例です。

自動車税
排気量に応じて課税される都道府県税です。場合は翌月から金額を納税します。軽自動車には月割り制度がありません。

消費税
クルマの購入時には車両本体価格はオプション装備や付属品、さらに登録費用等の手数料など法定費用を除いた金額に対して消費税が課税されます。自賠責保険料の「月割相当額」は 課税対象となります。
posted by baal at 10:11 午前

バスツアー

旅行会社の激安バスツアーが花盛りです。豪華な食事や様々な特典を謳い、ハデに装飾された激安ツアー代金がパンフレットを彩ります。

この料金で採算がとれるカラクリは、ツアーの途中で立ち寄る土産物店やドライブインから入るショッピングコミッションにあります。

ツアーの規模や内容により様々な契約がされますが、通常はバス１台につきいくらといった固定額が殆んどです。あるドライブインが、お客様１人につき300円という契約を結んだ場合、40人のお客様が来たらたとえトイレだけで、売上がゼロでも12,000円のコミッションを旅行会社に支払わなければなりません。

旅行会社には、売上に関係なくショッピングコミッションが入るわけです。コミッションを支払っているわけですから、売上が無ければ死活問題です。売り込みをかけることになります。また、ツアーに付くプレゼントの殆んどは、ドライブインが無償で提供しています。

松坂牛、松葉がにといった高級グルメを謳っているツアーも多いですが、本当にそれがブランドイメージどおりの良い物とは限りません。高級霜降り肉から牛丼にしかならないスジ肉まであるし、松葉がにもセリで高値を呼ぶ高級品から形や質が悪くて、スミで捨てられる寸前といった物までいろいろです。激安だからと納得してもらうしかありません。

バス会社に対しては、人件費などの経費はバスが動かなくてもかかるわけだから、普段仕事がない平日はガソリン代と経費分だけ、また、観光施設の入場代は、お店の売上げの利益でカバーしろという感覚です。

このように激安ツアーでは、様々な施設に厳しい条件を呑んでもらって成り立っています。
posted by baal at 6:53 午後

ハローワーク インターネット サービス

マザーズハローワーク名 郵便番号 所在地 電話番号

マザーズハローワーク札幌 060-0004 札幌市中央区 011-233-0301

マザーズハローワーク青葉 980-0021 仙台市青葉区中央 022-266-8604

マザーズハローワークちば 260-0028 千葉市中央区新町3?13 043-238-8100

マザーズハローワーク東京 150-0002 渋谷区渋谷1-13-7 03-3409-8609

マザーズハローワーク横浜 220-0004 横浜市西区北幸 045-410-0338

あいちマザーズハローワーク 450-0003 名古屋市中村区名駅南 052-581-0821

マザーズハローワーク 604-0845 京都市中京区烏丸御池 075-255-1161

大阪マザーズハローワーク 542-0076 大阪市中央区難波 06-6632-5503

マザーズハローワーク三宮 651-0088 神戸市中央区小野柄通 078-231-8603

マザーズハローワーク広島 730-8513 広島市中区上八丁堀 082-221-8609

マザーズハローワーク天神 810-0001 福岡市中央区天神 092-725-8609

マザーズハローワーク北九州 802-0006 北九州市小倉北区魚町 093-522-8609
posted by baal at 6:07 午後

ゴルフ場名 住所

相生カントリー倶楽部 相生市那波野278

青山台ゴルフ倶楽部 篠山市和田字東勝山32-1

明石ゴルフ倶楽部 神戸市西区枦谷町寺谷1217-5

赤穂カンツリークラブ 赤穂市天和字中河原909番地

赤穂国際カントリークラブ 赤穂市西有年字馬路谷3007-1

赤穂国際カントリークラブ 赤穂市西有年字馬路谷3007-1

旭国際宝塚カンツリー倶楽部 宝塚市下佐曾利字大谷4-12

旭国際東條カンツリー倶楽部 加東郡東条町大畑字古ヤシキ1071-7-2

旭国際東條カンツリー倶楽部 加東郡東条町大畑字古ヤシキ1071-7-2

有馬カンツリー倶楽部 三田市中内神南山841

有馬冨士カンツリークラブ 三田市香下

有馬ロイヤルゴルフクラブ 神戸市北区淡河町北畑571

青木功ゴルフクラブ 赤穂郡上郡町八保丙548-1

青木功ゴルフクラブ 赤穂郡上郡町八保丙548-1

アークよかわゴルフ倶楽部 美嚢郡吉川町西奥826番地

生野高原カントリークラブ 朝来郡生野町栃原1784-29

ウォーターヒルズゴルフ倶楽部 加東郡東条町黒谷字五所ヶ谷1220

ウェストワンズカンツリー倶楽部 加東郡社町上三草字三草山1136-67

大岡ゴルフ倶楽部 城崎郡日高町大岡88

大岡ゴルフ倶楽部 城崎郡日高町大岡88

小野グランドカントリークラブ 小野市中谷町1413

オリエンタルゴルフ倶楽部 三木市口吉川町東中坂の脇942-2

関西軽井沢ゴルフ倶楽部 川辺郡猪名川町杉生

関西クラシックゴルフ倶楽部 美嚢郡吉川町湯谷567

神鍋高原カントリークラブ 城崎郡日高町東河内

神鍋高原カントリークラブ 城崎郡日高町東河内

東海カントリー倶楽部 川西市国崎字笹ケ谷1番地

北六甲カントリー倶楽部東コース 神戸市北区大沢町上大沢1982

北六甲カントリー倶楽部西コース 神戸市北区大沢町上大沢1982

けやきヒルカントリークラブ 宝塚市切畑字長尾山19-14

グリーンエースカントリークラブ 加東郡東条町栄枝字ヨリフジ405

グランドオークゴルフクラブ 加東郡東条町長貞1843

グランドオークプレイヤーズコース 加東郡東条町長貞1843番地

北神戸ゴルフ場 神戸市北区長尾町宅原大味谷1706

西神戸ゴルフ場 神戸市西区押部谷町木見975-1

西神戸ゴルフ場 神戸市西区押部谷町木見975-1

大神戸ゴルフ倶楽部 神戸市西区枦谷町友清157

上月カントリー倶楽部 佐用郡上月町上秋里1061-4

篠山ゴルフ倶楽部 篠山市奥山字是次45-1

佐用ゴルフクラブ 佐用郡佐用町口金近353-1

佐用ゴルフクラブ 佐用郡佐用町口金近353-1

三田ゴルフクラブ 三田市三輪1294-1

山東カントリークラブ 朝来郡山東町大月1-1

山東カントリークラブ 朝来郡山東町大月1-1

加西インターカントリークラブ 加西市中富町54番地

加西インターカントリークラブ 加西市中富町54番地

サンロイヤルゴルフクラブ 加東郡社町上久米字北山1763-90

サングレートゴルフ倶楽部 三田市川原1035-12

サングレートゴルフ倶楽部 三田市川原1035-12

新宝塚カントリークラブ 宝塚市切畑字検見1-2

神有カントリー倶楽部 神戸市北区八多町吉尾991-1

ジャパンメモリアルゴルフクラブ 美嚢郡吉川町冨岡933-27

ジャパンメモリアルゴルフクラブ 美嚢郡吉川町冨岡933-27

ジャパンビレッジゴルフ倶楽部 篠山市今田町本荘・黒石

ぜんカントリークラブ 加東郡社町平木1310

大宝塚ゴルフクラブ 宝塚市切畑字長尾山19番地

大宝塚ゴルフクラブ 宝塚市切畑字長尾山19番地

太平洋クラブ＆アソシエイツ有馬コース 美嚢郡吉川町奥谷114-8

太平洋クラブ六甲コース 美嚢郡吉川町水上1582-1

ダイヤモンドカントリークラブ 佐用郡上月町金屋432

宝塚高原ゴルフクラブ 宝塚市切畑字長尾山14

ダンロップゴルフコース 神戸市北区八多町深谷字梁ケ谷1025-1

滝野カントリー倶楽部 八千代コース 多可郡八千代町大屋

高室池ゴルフ倶楽部 加東郡社町上三草字中山1132-2

龍野クラシックゴルフ倶楽部 龍野市神岡町田中字内山62-2

タイガースゴルフクラブ 加東郡東条町新定275-144

滝野カントリー倶楽部 迎賓館コース 加東郡東条町少分谷

千草カントリークラブ 宍粟郡千種町鷹巣24-2

東条湖カントリー倶楽部 加東郡社町廻淵字北山31-52

ときわ台カンツリー倶楽部 川西市国崎字椿六

オータニにしきカントリークラブ 篠山市遠方119-1

西宮六甲ゴルフ倶楽部 西宮市山口町下山口字高丸1645-1

西宮高原ゴルフ倶楽部 西宮市山口町船坂2013

能勢カントリー倶楽部 川西市東畦野字長尾1-3

パインレークゴルフクラブ 西脇市鹿野町字比延山1353-2

花屋敷ゴルフ倶楽部よかわコース 美嚢郡吉川町福井字小西谷534-1

播磨カントリークラブ 小野市樫山町1889-31

播磨自然高原船坂ゴルフ倶楽部 赤穂郡上郡町高山1228

播州東洋ゴルフ倶楽部 加西市西横田町字長坂453

播州東洋ゴルフ倶楽部 加西市西横田町字長坂453

一庫レイクサイドカンツリー倶楽部 川西市国崎字欅ヶ谷19-1

一庫レイクサイドカンツリー倶楽部 川西市国崎字欅ヶ谷19-1

一庫レイクサイドカンツリー倶楽部 川西市国崎字欅ヶ谷19-1

一庫レイクサイドカンツリー倶楽部 川西市国崎字欅ヶ谷19-1

太平洋クラブ宝塚コース 宝塚市芝辻新田字花折７-２

太平洋クラブ宝塚コース 宝塚市芝辻新田字花折７-２

太平洋クラブ宝塚コース 宝塚市芝辻新田字花折７-２

太平洋クラブ宝塚コース 宝塚市芝辻新田字花折７-２

雲雀丘ゴルフ倶楽部 宝塚市雲雀丘山手2-10-11

福崎東洋ゴルフ倶楽部 神崎郡福崎町西治2110-1

フォレスト市川ゴルフ倶楽部 神崎郡市川町小畑字池谷2916-1

フォレスト三木ゴルフ倶楽部 三木市細川町桃津字東山鬼谷571-143

富士エクセレント小野クラブ 小野市長尾町字真谷835-15

隨縁カントリークラブ西神戸コース 神戸市西区伊川谷町前開700番

ベル・グリーンカントリークラブ 篠山市本明谷字奥山65

鳳鳴カントリークラブ 篠山市立金55-2

マスターズゴルフ倶楽部 三木市久留美1848

マスターズゴルフ倶楽部 三木市久留美1848

三木よかわカントリークラブ 三木市口吉川町槇字長尾谷487-68

三木よかわカントリークラブ 三木市口吉川町槇字長尾谷487-68

妙見富士カントリークラブ 多可郡中町牧野817-1

三日月カントリークラブ 佐用郡三日月町下本郷字杉谷574-33

三日月カントリークラブ 佐用郡三日月町下本郷字杉谷574-33

ヤシロカントリークラブ 加東郡社町牧野字小豆谷1860-2

湯村カンツリークラブ 美方郡温泉町切畑字三原野608

湯村カンツリークラブ 美方郡温泉町切畑字三原野608

吉川カントリー倶楽部 美嚢郡吉川町米田

吉川インターゴルフ倶楽部・MECHA〈メッチャ〉 美嚢郡吉川町実楽290-4

ライオンズカントリー倶楽部 美嚢郡吉川町新田682-1

レークスワンカントリー倶楽部 加東郡東条町秋津1990-89

ローズウッドゴルフクラブ 小野市山田町1441-52
posted by baal at 5:40 午後

ハローワーク 職業 訓練

雇用保険の受給資格があるうちに公共職業訓練を受講すると、失業手当が訓練修了まで延長される場合があります。ただし、訓練延長給付はあくまでオマケの特典であって、本来の目的は就職に役立つ知識や技能を身につけることにあるのはいうまでもありません。

実践的な知識や技能が身につく。?してマスターできます。しかも、その職種に必要な資格を修了後に取得できるコースもあります。

訓練施設に通っている期間中は「通所手当」や「受講手当」などがもらえ、自己負担は「教材代」（総額で1?3万円・貸与となるケースもある）と「作業服代」だけです。

一般の失業者が失業手当を受給するには、失業認定日のたびにハローワークに出かけて係官と面談しなければなりません。しかし、公共職業訓練を受講した場合には、毎月末が認定日となり、手続きは訓練校側が一括して代行してくれますので、認定日のたびにハローワークに出かける手間がなくなります。

失業すると孤独感にさいなまれがちになるものですが、スクールに通えば同じような境遇の人がたくさんいて、そこで毎日共通の目的を持った仲間が出来ますから、精神的にもずっとラクになるようです。20代から60代まで幅広い年代の人と付き合うことになり、ココで知り合った仲間たちと卒業後もつき合いが続いているという人も多いようです。

朝起きてもどこにも行くところがないと怠惰な生活に陥ってしまいがちですが、とりあえず訓練施設に通えば、毎日の生活のリズムを整えられ社会復帰への格好のリハビリになったり、同じ目的を持った仲間ができます。

卒業時には、訓練施設とハローワークが連携して就職先を斡旋してくれます。過去に卒業生の就職実績があまりないコースは求人も少ないため期待はできませんが、それでもやみくもにひとりで就職活動を続けるよりも有利なことは確かです。
posted by baal at 5:20 午後

国内格安航空券

国内線の航空券を格安に手にいれる方法は、まずお見積もりから。

グランシャリオツアーズ株式会社 http://www.gct.co.jp/

エアーサプライ http://www.air-supply.jp/

Sky web http://www.skyweb.co.jp/

ウインズワールド http://www.winsworld.jp/

エーエアードットコム http://www.a-air.com/

T&T　PLAZA　　 http://www.ttplaza.co.jp/

東京エアネット http://www.tokyoair.net/

1-Airチケット http://www.1-air-ticket.com/index.htm

JTBサン＆サン http://www.jtbsun.com/
posted by baal at 6:36 午後

ハローワーク求人

求人自己検索装置で素早く求人情報が検索できます。また、職業相談・職業紹介などのサービスを受けることができ、スムーズな求職活動をすることを助けてくれます。求職活動では公の機関を有効に活用したいものです。

ハローワークプラザ名 郵便番号 所在地 電話番号

ハローワークプラザ札幌 060‐0004 札幌市中央区北四条西5丁目三井生命札幌共同ビル5階 011-242-8689

ハローワークプラザ函館 041‐0806 函館市美原1‐4‐3エスポワール石沢ビル2階 0138-45-8609

ハローワークプラザ室蘭 050‐0074 室蘭市中島町2‐24‐25栗林中島ビル1階 0143-47-8103

ハローワークプラザあおもり 030‐0803 青森市安方1‐1‐40青森県観光物産館アスパム4階 017-722-8103

ハローワークプラザ盛岡 020‐0024 盛岡市菜園1‐12‐18盛岡菜園センタービル2階 019-623-4800

ハローワークプラザ青葉 980‐0021 仙台市青葉区中央2‐11‐1オルタス仙台ビル4階 022-266-8609

ハローワークプラザ泉 981-3133 仙台市泉区泉中央1-7-1地下鉄泉中央駅ビル4階 022-771-1217

ハローワークプラザ秋田 010‐0001 秋田市中通2‐3‐3アトリオンビル3階 018-836-7820

ハローワークプラザやまがた 990‐0828 山形市双葉町1‐2‐3山形テルサ1階　ハローワークやまがたALエール 023-646-7360

ハローワークプラザ福島 960‐8031 福島市栄町6‐6NBFユニックスビル3階 024-523-1661

ハローワークプラザ水戸 310‐0021 水戸市南町2‐4‐39ハローワーク水戸ジョブセンター1階 029-233-2366

ハローワークプラザ宇都宮 321‐0964 宇都宮市駅前通り1‐3‐1フミックスステムビル2階 028-623-8609

ハローワークプラザ前橋 371‐0831 前橋市小相木町278‐3ハローワークまえばし　しごとサポートプラザ内 027-280-4510

さいたま就職サポートセンター 330-0854 さいたま市大宮区桜木町1-9-4エクセレント大宮ビル4階 048-658-1145

ハローワークプラザ川口 332‐0015 川口市川口3‐2‐2リプレ川口一番街2号棟1階 048-255-8070

ハローワークプラザ川越 350‐1123 川越市脇田本町22‐2川越大栄ビル1階 049-241-3585

ハローワークプラザ春日部 344-0067 春日部市中央1-51-1春日部大栄ビル7階 048-733-8609

ハローワークプラザちば 260‐0028 千葉市中央区新町3‐13千葉TNビル1階 043-238-8300

ハローワークプラザ柏 277‐0005 柏市柏2-5‐7住友生命柏ビル3階 04-7166-8613

東京就職サポートセンター 100-0006 千代田区有楽町2-10-1東京交通会館7階 03-5218-8609

ハローワークプラザしぶや 150-0002 渋谷区渋谷1-13-7千秋ビル3階 03-3409-8609

ハローワークプラザ青戸 125‐0062 葛飾区青戸3‐30‐6グルメシティ青戸店3階 03-3604-8609

ハローワークプラザ立川 190‐0012 立川市曙町2‐7‐16鈴春ビル5階 042-523-1509

ハローワークプラザ蒲田 144-0052 大田区蒲田5-15-8蒲田月村ビル4階 03-5711-8609

ハローワークプラザ下北沢 155-0031 世田谷区北沢2-8-18北沢タウンホール1階 03-3485-8609

ハローワークプラザ成増 175-0094 板橋区成増3-13-1アリエス2階 03-5968-8609

ハローワークプラザ足立 120-0001 足立区中央本町1-17-1足立区役所北館2階 03-3880-0957

ハローワークプラザ船堀 134-0091 江戸川区船堀3-7-17山王ビル6階 03-5659-8609

ハローワークプラザ八王子 192‐0083 八王子市旭町10‐2八王子TCビル3階 042-656-4788

ハローワークプラザ調布 182-0022 調布市国領町2?5?15コクティー2階 0424-80-8103

ハローワークプラザ横浜 220‐0004 横浜市西区北幸1‐11‐15横浜STビル1階 045-410-1010

ハローワークプラザ新百合ヶ丘 215-0004 川崎市麻生区万福寺1-2-2新百合ヶ丘トウェンティワン1階 044-969-8615

ハローワークプラザ相模大野 229-0803 相模原市相模大野3-9-1相模大野岡田屋モアーズ5階 042-749-8010

ハローワークプラザ小杉 210-0005 川崎市中原区新丸子町915-20三井生命武蔵小杉ビル7階 044-739-3286

ハローワークプラザ新潟（ときめきしごと館） 950‐0901 新潟市弁天2‐2‐18新潟KSビル1階 025-240-4510

ハローワークプラザ富山 930‐0805 富山市湊入船町6‐7富山県民共生センター2階 076-444-8305

ハローワークプラザかなざわ 920‐0981 金沢市片町2‐2‐5ラブロ片町6階 076-222-8189井

福ハローワークプラザ 910‐0005 福井市大手3‐4‐1福井放送会館3階 0776-23-2500

ハローワークプラザ甲府 400‐0031 甲府市丸の内2‐14‐13ダイタビル3階 055-226-8609

ハローワークプラザ松本 390‐0815 松本市深志1‐4‐25松本フコク生命駅前ビル5階 0263-36-0810

ハローワークプラザ岐阜 500‐8842 岐阜市金町4‐30明治安田生命岐阜金町ビル2階 058-266-0408

ハローワークプラザ静岡 420‐0853 静岡市葵区追手町5‐4アーバンネット静岡追手町ビル1階 054-250-8609

ハローワークプラザ名古屋 460-0008 名古屋市中区栄4-1-1中日ビル11階 052-252-8619

ハローワークプラザ四日市 510‐0067 四日市市浜田町4‐20JA三重四日市ビル6階 059-356-2886

ハローワークプラザ近江八幡 523‐0891 近江八幡市鷹飼町562近江八幡第一生命ビル7階 0748-33-8609

ハローワークプラザ烏丸御池 604‐0845 京都市中京区烏丸御池上ル北西角明治安田生命京都ビル1階 075-255-1161

関西就職サポートセンター 542-0076 大阪市中央区難波2-2-3御堂筋グランドビル4階 06-6214-9200

ハローワークプラザさかい 590‐0115 堺市南区茶山台1-2-3泉北高速鉄道泉ヶ丘駅前 072-291-0606

ハローワークプラザうめだ 530‐0018 大阪市北区小松原町3‐3OSビル13階 06-6130-5160

ハローワークプラザ阿倍野 545‐0052 大阪市阿倍野区阿倍野筋2‐1‐29AITビル5階 06-6625-5650

ハローワークプラザせんり 560‐0082 豊中市新千里東町1‐4‐1阪急千里中央ビル10階 06-6833-7811

ハローワークプラザ枚方 573‐1191 枚方市新町1‐12‐1太陽生命枚方ビル3階 072-861-3150

ハローワークプラザ藤井寺 583‐0027 藤井寺市岡2‐10‐22藤井寺市生活プラザ内 072-955-2570

ハローワークプラザ三宮 651‐0088 神戸市中央区小野柄通7‐1‐1日本生命三宮駅前ビル1階 078-231-8609

ハローワークプラザ姫路 670‐0927 姫路市駅前町265番地姫路ＫＴビル3階 0792-85-1186

ハローワークプラザなら 630‐8115 奈良市大宮町4‐296‐1白鳥ビル1階 0742-36-8010

ハローワークプラザ和歌山 640‐8331 和歌山市美園町5‐9‐12グリーンコート美園1階 073-433-3381

ハローワークプラザ鳥取 680‐0845 鳥取市富安2‐61アリモトビル2階 0857-29-8886

ハローワークプラザ松江 690‐0003 松江市朝日町478‐18松江テルサ3階 0852-55-4721 0852-28-8705

ハローワークプラザ岡山 700‐0901 岡山市本町6‐36第一セントラルビル7階 086-222-2900

ハローワークプラザ広島 730‐0012 広島市中区上八丁堀8‐10日本生命広島八丁堀ビル5階 082-225-0160

ハローワークプラザ下関 750‐0025 下関市竹崎町4‐4‐8シーモール下関1階（専門店街） 0832-31-8189

ハローワークプラザ徳島 770‐0831 徳島市寺島本町西1‐61徳島駅クレメントプラザ5階 088-611-1752

ハローワークプラザ高松 761‐8063 高松市花ノ宮町3‐1‐1トキワ栗林ビル2階しごとプラザ高松内 087-869-8610

ハローワークプラザ松山 790‐0012 松山市湊町3‐4‐6松山銀天街ショッピングビルGET！4階 089-913-7401

ハローワークプラザ高知 780‐0822 高知市はりまや町1‐5‐1デンテツターミナルビル2階 088-884-8105

ハローワークプラザ福岡 810‐0001 福岡市中央区天神1‐4‐2エルガーラ12階 092-716-8609

ハローワークプラザ佐賀 840‐0816 佐賀市駅南本町5‐1住友生命ビル1階 0952-41-4700 0952-41-9224

ハローワークプラザ長崎 850‐0877 長崎市築町3‐18メルカつきまち3階 095-823-1001

ハローワークプラザ熊本 860‐0844 熊本市水道町8‐6朝日生命熊本ビル1階 096-211-1233 096-211-1237

ハローワークプラザおおいた 870‐0029 大分市高砂町2‐50OASISひろば21地下1階 097-538-8622

ハローワークプラザ宮崎 880‐2105 宮崎市大塚台西1-1-39 0985-62-4121

ハローワークプラザかごしま 892‐0842 鹿児島市東千石町1‐38鹿児島商工会議所ビル（アイムビル）6階 099-223-2821

ハローワークプラザ那覇 900‐0006 那覇市おもろまち3‐3‐1コープあっぷるタウン3階 098-867-8010

ハローワークプラザ沖縄 904‐0004 沖縄市中央2‐28‐1コリンザ3階 098-939-8010
posted by baal at 6:27 午後

不動産 賃貸 仲介

敷金は預かり金として全額返還されると思っていませんか？

原状回復義務や善管注意義務によって支払わなければならないものも出てくるのです。

敷金とは、賃貸借契約を新規に締結する際に、借り主から貸し主に対して、次のような目的のために預けられる金銭ことを言います。

１．不払い・未払いに対する担保
２．契約により借主が負担すべき修繕費用や原状回復費用の前払い契約により借主が負担すべき修繕費用や原状回復費用の前払い

将来契約が終了した場合には、上記１や２のの残額が、借り主に対して退去後に返還されると定義されています。

敷金（保証金）の一部を差し引く慣わし？みたいなものがあるとか。原状回復義務と善管注意義務この敷金をめぐるトラブルは非常に多く、裁判ざたになっているケースもあります。
posted by baal at 12:47 AM

テニススクール

テニス上達のコツ

私達の動き（フォーム）はイメージがコントロールしています。イメージを正確に記憶する事でその後の動きが格段に良くなるのです。その為、メンタルリハーサルをしてから次の練習に進む場合と、メンタルリハーサルを練習に進むのでは、その後の上達スピードに、雲泥の差が出るのです。ポイントも、ショット同様に打点です。サーブはショットと自分一人で打つショットです。その為、トスの良し悪しがサーブの結果に大きく関係します。スイングに対し良いトスを上げる事ができると、サーブはとても簡単に上達する事ができます。

スイングに対し良いトスを上げる事ができると、サーブはとても簡単に上達する事ができます ところが多くのプレーヤーは、本当に「良いトス」がどのようなトスなのかを知らない事が多いのです。トスとは場所ではなく、高さと時間が大切なのです。

左右のコントロールを正確にする為に、スタンスは大切な要素です。向きによって、ボールが飛んでいきやすい方向が決まってくるからです。誰一人として同じスタンスでサーブをしていません。真似や、上達には結びつかないのです。スタンスを見つけ出さなければ、上達できないわけです。

打点と弾道イメージのギャップ サーブの打点は、眼の位置よりもかなり高いところにあります。この位置関係がサーブのイメージの間違いを引き起こしている原因です。その為、多くのプレーヤーは弾道イメージを間違って描いているのです。この原因を解消することで、サーブは簡単になくなるのです。

私達の身体は、常に体重を上手く使うことでなりたっています。「歩く」、「走る」などの基本的な動きも体重をうまく使っているのです。動きにも当然、体重の移動が重要です。
テニスメーカー
GOSENゴーセンの製品情報、ニュース、イベント、大会レポートなどがあります。http://www.gosen.co.jp/tennis/
YONEXテニスラケット、ウェアなど、テニス用品の製造をしているヨネックスのサイトです。http://www.yonex.co.jp/index.html
HEADテニスラケット、バッグなどの製造しているメーカーです。ヘッドのラケットはアガシ、サフィンなど有名選手も使用しています。http://www.head-div.gr.jp/
WILSONテニスラケット、バッグ、ウェアなどを販売しているメーカーです。フェデラーはここのラケットを使用しています。http://www.wilson.co.jp/
posted by jt at 6:28 午後

テニスラケット

テニスラケットは３つの名称部分に分ける事ができます。ラケットの丸い部分を部分をフェイス、その下の二股になっている部分ををスロート、そして部分をグリップと言います。このフェイスの先端部分をトップと呼び、もしくはエンド、グリップエンドと呼びます。

ラケットは、重量が重いほど相手のボールに打ち負けずに、スイングパワー (ボールをしっかりと潰して打つために力。ラケットをしっかりと、早いスイングスピード、力強いスイングパワーで振るにはしっかりとした体格、そして筋力、そしてそれ以上に安定して鋭くラケットを振る為の身体の使い方が必要になります。子供が大人以上に強いボールを打つ、大人よりも圧倒的に早いスウィングでボールを打つ所を！ これは力では無く、身体の使い方でラケットを強く触れていると言う事になります。スイングスピードが出てくれます。

ラケットでは、相手の勢いのあるボールに打ち負けてしまいますし、ボールにスイングパワーを伝える事が難しくなります。

重量の軽いラケットはラケットなの！？ と思われる方々もしれません。そんな事はありません！ ラケットには重量を決めると考えるポイントとして静止バランスと言う重要なポイントがあるんです！ この静止バランスとは、フレームの何処に重心が置かれているのか！？ と言う事になります。ほどラケットの重心がラケットのトップ方向に位置します。重心がトップ寄りにあると、ラケットを遠心力の力を利用して大きく、力強いスイングパワーで振ることが出来ます。

ラケットは重心がグリップエンドよりにある方が重くても振りやすい物となり、重量の軽いラケットは重心がトップよりにある方が、遠心力の向上で打ちラケットとなってきます。数字が大きいと言う事は、ラケットを振った時により抵抗を感じると言う事になり、数字が少ないと言う事は抵抗が少なく、楽にスウィング出きると言う事になります。機械で地面と平行に振った時に計測出きる数字ですので、人間が振った時にこの数字と同じ状況を体感出きるとは限りません。ラケット（重量 ３３０ｇ、静止バランス ３１２ｍｍ）を一本調べてみた結果スウィングウェイトが２９６になりました。ラケット（重量２６８ｇ、３６５ｍｍ）を１本同じように調べてみた結果スウィングウェイトが２９４になりました。

ラケットはフェイス面積が広いほどスイートエリアが広くなります。 スウィートエリアとは、ボールを打った時に、心地よく感じ取れるエリアの事をさし、簡単に言えばラケットフェイス面積の中のストライクゾーンの事です。縦糸（メインストリング）が長いほどストリングによるボールを飛ばす力がいきます。これにより、フェイス面積が大きいほど、ボールが飛ぶということになります。

フェイス面積によってこのような違いがでる？ トランポリン効果と呼ばれるストリングのたわみによって左右されます。一般的にフェイス面積が大きくなるほどに使用されるストリングの量が長くなります。ストリングの目の間隔も広くなります。 ストリングのたわみに違いが現れます。動きが大きいほどストリングがボールを飛ばそうとする力が大きくなり、事実ボールの飛びが良くなります。 一般的にフェイス面積がちいさいほどに使用されるストリングの量が短くなります。
posted by jt at 6:22 午後

ガンダムプラモデル

1/144 HGUC ゲルググ シャア・アズナブル専用機 バンダイ 価格:￥ 1,575 ￥ 990 （税込）

電撃 HOBBY MAGAZINE (ホビーマガジン) 価格:￥ 2,730 ￥ 1,907 （税込）

HCM-Pro33 νガンダム バンダイ価格:￥ 2,940 ￥ 2,201 （税込）

MG ストライクガンダム IWSP バンダイ価格:￥ 4,410 ￥ 3,081 （税込）

1/100 MG ストライクフリーダムガンダム バンダイ 価格:￥ 5,040 ￥ 4,420 （税込）

1/100 MG クロスボーンガンダムX-1 Ver.Ka バンダイ価格:￥ 3,675 （税込）

デジタルガンダム MS-06(上級モデリング)価格:￥ 1,995 （税込）

1/144 HG スターゲイザーガンダム バンダイ 価格:￥ 1,680 ￥ 1,173 （税込)

HCM-Pro32 ヤクト・ドーガ (クェス・エア専用機) 価格:￥ 2,310 ￥ 1,449 （税込）

HCM-Pro SP-01 サザビー メタルペインテッド バンダイおもちゃ&ホビー: 全562商品を見る

プラモデル進化論?ゼロ戦からPGガンダムまで 今 柊二 価格:￥ 1,575 （税込）

posted by jt at 6:06 午後

羽田空港パーキング

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サンライトパーキング - 羽田の民間駐車場。車は羽田空港での受け渡し。各種割引サービス有！www.slpk.net
羽田空港迄５分の送迎駐車場 - 平日３日間３０００円！身障者割引は当社だけ。 パーク＆ライド羽田www.park-ride.net
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羽田空港パーキングサービス
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羽田空港ホワイトパーキング - 格安￥2500より。無料送迎保険完備、空港受け渡しプラン有り。www.whiteparking.com
posted by jt at 6:00 午後

激安航空券

格安チケット・格安ホテル サイト名 分類

エーツアー [格安チケット][格安ホテル][海外格安チケット] 格安チケット+格安ホテルの格安ツアーが探せる、ANAの旅行サイト ANA提供の、国内外の格安ツアー検索サイト。日本全国の空港発着のチケット予約ができる航空券とホテル代込みでも格安航空チケットよりも更に安い、実質激安。フリープランがお勧め 国内：[発着]日本全国 海外：[発]成田 関空 名古屋 / [着]世界主要都市10/16：格安チケット+格安ホテル(宿泊クーポン付往復航空券) 東京発 沖縄 27500円から 北海道 22500円から/大阪発 沖縄 24800円から 北海道 25800円から 10/16：ANAスキー＆スノボー旅行 マッタリ円からナ沖縄旅行 九州日和 ドイツクリスマス市6日の旅

空旅 [格安チケット] 全国発着の格安航空券・格安ツアー・特割航空券販売専門サイト 格安航空券専門サイト。ホテル付き格安航空チケット 特割チケットなど 国内：[発着]日本全国10/16：格安航空チケット+格安ホテル 東京(羽田)発(宿泊券付往復航空券) 札幌 29100円 秋田 29300円 大阪 28800円 広島 28200円 福岡 32300円 沖縄 36000円等 10/16：格安航空チケット+格安ホテル 大阪(伊丹・関空)発(宿泊券付往復航空券)札幌 35500円 東京 29900円 新潟 28900円 熊本 26900円 宮崎 27400円 沖縄 32500円等

エアーズゲート [格安チケット][格安ホテル] 格安航空チケット・ビジネス航空チケット・特安航空チケット 一泊宿泊無料クーポン付などのANAの格安航空チケット販売。 国内：[発着]東京 大阪 名古屋 福岡 北海道 沖縄 ANA格安チケット10/16：往復格安チケット+格安ホテル(フリープラン) 東京発 27100円から 大阪発 24800円から 10/16：格安往復チケット宿泊券付き 東京発 広島 31400円から 札幌 30500円から 福岡 34800円から 10/16：格安往復チケット宿泊券付き 大阪発 東京 30100円から 福岡 26300円から 札幌 35800円から

ホワイトベアー [格安旅行][格安チケット][海外格安航空チケット] 国内ツアーのしろくまツアーや、海外ツアーのハッピーホリデー 国内 海外の格安旅行ツアーと海外格安航空券販売。旅行 ビジネス出張別ツアー、フリープラン等 国内：[発着]札幌 東京 名古屋 大阪 広島 福岡 沖縄 海外：[発]大阪 東京 名古屋 / [着]海外主要都市10/16：年末年始旅行受付開始 2007北海道スキーツアー受付予約開始 秋の沖縄旅行特集。 10/16：東京発往復格安チケット+格安ホテル 沖縄3日間 29800円から 北海道4日間 22000円から 大阪2日間 21300円から 福岡2日間 26000円から 10/16：大阪発往復格安チケット+格安ホテル 沖縄3日間 21800円から 北海道2日間 25700円から 東京2日間 25200円から 福岡4日間 19400円から

JDA [格安チケット] 東京発・大阪発などの主要都市発の安い航空券をお探しの方に 格安航空チケット専門サイト。ホテル付き格安往復航空チケット 特割チケット販売など 国内：[発]大阪 東京 名古屋 福岡 札幌 沖縄 仙台 広島西 / [着]全国の空港10/16：格安航空チケット往復パック(格安チケット+格安ホテル) 東京発 大阪 27300円から 札幌 27500円から 福岡 31500円から 松山 29900円から 沖縄 34000円から 大阪発 東京 29000円から 札幌 28300円から 長崎 25400円から 鹿児島 28100円から 沖縄 31300円から

スカイゲート [格安チケット][海外格安航空チケット] 海外格安航空券の即予約できる、ソニーグループの格安航空券予約サイト 国内・海外の格安航空券の24時間常時空席案内・即予約可能な総合旅行サイト 海外フリープランに、世界中の海外格安ホテル、海外格安ツアーも多数。 JAL ANAの国内線バーゲンチケット(格安チケット)やスカイマークの予約もできる10/16：デザイナーズホテル特集 沖縄離島特集 アジア隠れリゾート特集 温泉特集 10/16：格安航空チケット往復パック(格安チケット+格安ホテル) 東京発 札幌 18800円から 大阪 20900円から 神戸 19900円から 岡山 22000円から 福岡 19800円から 沖縄 20800円から 大阪発 札幌 29000円から 仙台 30800円から 東京 25400円から 高知 22400円から 福岡 23300円から 沖縄 27800円から
posted by jt at 5:51 午後

栃木県ゴルフ場

ゴルフ場名 住所
栃木県ゴルフ場ゴルフ場名 住所
あさひヶ丘カントリークラブ 栃木市小野口町字大畑1351
足利カントリークラブ多幸コース 安蘇郡田沼町飛駒6380
足利城ゴルフ倶楽部 足利市田島町字坊之入2127-1
アローエースゴルフクラブ 矢板市成田1625-1
足利カントリークラブ飛駒コース 安蘇郡田沼町飛駒4025
イーストウッドカントリー倶楽部 河内郡上河内町大字冬室1039-3
イトーピア栃木ゴルフ倶楽部 下都賀郡都賀町大柿2464
スーパーゴルフカントリー倶楽部 芳賀郡市貝町大字石下133
宇都宮カンツリークラブ 宇都宮市上戸祭町3100
ラインヒルゴルフクラブ 今市市手岡1252
ピートダイゴルフクラブロイヤルコース 今市市大沢町石神1209
ウイングフィールドゴルフ倶楽部 今市市千本木字上の山877-1
ゴールド佐野カントリークラブ 佐野市岩崎町1616
宇都宮ロイヤルゴルフ倶楽部 宇都宮市横山町1304
エヴァンタイユゴルフクラブ 栃木市小野口町1237-1
大日向カントリー倶楽部 さくら市鷲宿3880
大金ゴルフ倶楽部 那須郡南那須町森田76-1
オリムピック･スタッフ都賀ゴルフコース 下都賀郡都賀町臼久保395
鹿沼カントリー倶楽部 鹿沼市藤江町1545-2
鹿沼72カントリークラブ 鹿沼市楡木町1475
唐沢ゴルフ倶楽部唐沢コース 佐野市富士町1番地
鬼怒川カントリークラブ 塩谷郡藤原町高徳62
喜連川カントリー倶楽部 塩谷郡喜連川町大字穂積533-1
隨縁カントリークラブ鬼怒川森林コース 塩谷郡塩谷町船生8533
希望丘カントリークラブ 芳賀郡茂木町深沢2120
きぬがわ高原カントリークラブ 塩谷郡藤原町大字五十里字東山722
佐野クラシックゴルフ倶楽部 佐野市寺久保町字大野1167
那須黒羽ゴルフクラブ 那須郡黒羽町北野上3346-1
黒磯カントリー倶楽部 那須郡黒羽町河原2008
チサンカントリークラブ黒羽 那須郡黒羽町八塩517
広陵カントリークラブ 鹿沼市西鹿沼町入山1140-2
レイクランドカントリークラブ 宇都宮市福岡町1087
ゴルフ倶楽部ゴールデンウッド 那須郡黒羽町北野上3604-2
皐月ゴルフ倶楽部鹿沼コース 鹿沼市酒野谷1240
皐月ゴルフ倶楽部佐野コース 佐野市船越町3183
佐野ゴルフクラブ 佐野市赤見町5170
サンモリッツカントリークラブ 佐野市牧町2378
サンランドゴルフクラブ那須コース 那須郡那須町大字芦野1382-4
サンレイクカントリークラブ 今市市長畑4337
ファイブエイトゴルフクラブ 矢板市安沢打越2180
サンヒルズカントリークラブ 宇都宮市上横倉町1000
下野カントリークラブ 鹿沼市玉田町1200
ジュンクラシックカントリークラブ 那須郡小川町大字片平914
杉ノ郷カントリークラブ 今市市塩野室町1863
セブンハンドレッドクラブ さくら市早乙女2370
千成ゴルフクラブ 大田原市大神633 4000?12000
太平洋クラブ&アソシエイツ 益子コース 芳賀郡益子町大字七井3302-1
鷹ゴルフ倶楽部 上都賀郡粟野町大字深程1482
都賀カンツリー倶楽部 栃木市尻内町1757-1
鶴カントリー倶楽部宇都宮コース 宇都宮市新里町甲1081
つつじヶ丘カントリー倶楽部 足利市板倉町梨木沢1570
東都栃木カントリー倶楽部 真岡市青谷60
栃木カントリークラブ 栃木市岩出町616（太平山県立公園）
思い川東急ゴルフ倶楽部 鹿沼市西沢町1805-1
栃の木カントリークラブ 塩谷郡塩谷町大字東房523
太郎門カントリー倶楽部 栃木市尻内町戸井越984-1
栃木ヶ丘ゴルフ倶楽部 栃木市細堀町376
東武藤が丘カントリー倶楽部 下都賀郡藤岡町大字太田字篠塚道西3857番1
トムソンナショナルカントリー倶楽部 上都賀郡西方町本城字城山1451
栃木の森ゴルフコース 栃木市大久保町888番
那須小川ゴルフクラブ 那須郡小川町三輪1283
那須国際カントリークラブ 那須郡那須町高久丙1792
那須野ヶ原カントリークラブ 大田原市南金丸2025
南摩城カントリークラブ 鹿沼市下南摩町982-2
永野ゴルフ倶楽部 上都賀郡粟野町大字上永野2585
チャーミング・リゾート那須グリーンコース倶楽部 那須郡那須町大字寄居字太田2525
那須ハイランドゴルフクラブ 那須塩原市板室字新沢名道703-2
那須ちふり湖カントリークラブ 那須郡那須町大字豊原乙2486-5
ニューセント・アンドリュースゴルフクラブ・ジャパン 大田原市福原2002
25メンバーズ倶楽部那須ゴルフガーデン 那須郡那須町高久甲6437
西那須野カントリー倶楽部 那須郡西那須野町千本松804-2
日光霧降カントリークラブ 日光市所野1538-18
25メンバーズ倶楽部琵琶池コース 大田原市藤沢琵琶池91-4
日光ゴルフパークハレル 日光市七里1333番地
バークレイカントリークラブ 今市市長畑4172
東宇都宮カントリークラブ 那須郡南那須町大字鴻野山1011
東ノ宮カントリークラブ 芳賀郡茂木町木幡寺ノ入181
ピートダイゴルフクラブＶＩＰコース 今市市嘉多蔵セウジ場668
ひととのや（神鳥谷）カントリー倶楽部 小山市神鳥谷2243番地
風月カントリー倶楽部 那須郡烏山町城山2641
プレステージカントリークラブ 栃木市梓町455-1
プレジデントカントリー倶楽部 栃木市千塚町561番地
ホウライカントリー倶楽部 那須郡西那須野町千本松793
那須Resort倶楽部喜美の森ホテル＆ゴルフ 那須郡那須町伊王野2710
益子ヒルズゴルフクラブ 芳賀郡益子町大沢2942-1
皆川城カントリークラブ 栃木市皆川城内町
宮の森カントリー倶楽部 下都賀郡壬生町大字上田字上原563-1
ミサワガーデンクラブ 塩谷郡高根沢町大字文挾字上和田764-3
紫塚ゴルフ倶楽部 さくら市早乙女2068
ケントスゴルフクラブ 宇都宮市新里町乙1037
八洲カントリークラブ 上都賀郡粟野町大字深程1746
ユーアイゴルフクラブ 那須郡小川町大字白久1337-2
ロイヤルメドウゴルフクラブ 芳賀郡芳賀町大字給部268-6
ロペ倶楽部 塩谷郡塩谷町大字大久保1859-1
posted by jt at 5:35 午後

伊丹空港駐車場

伊丹空港（大阪空港）・関西空港へのご出発ならマイカーが便利！

車両を駐車場で預かり、駐車場で返す。空港までは無料送迎付き。

伊丹空港は、適正営業の業者はすべてこの方式をとっている。伊丹空港には１分?数分と苦にならない立地の駐車場を選びましょう。

空港公営の駐車場料金（普通自動車）

日数 伊丹空港駐車場（大阪空港）
1日（24時間） 4,000円
2日（48時間） 7,600円
3日（72時間） 9,000円
4日（96時間） 11,400円
5日（120時間） 13,800円
6日（144時間） 16,200円
7日（168時間） 18,600円
8日（192時間） 21,000円
9日（216時間） 23,400円
10日（240時間） 25,800円

駐車場名 電話番号
伊丹空港アイパーク駐車場 06-6855-7766
アクセスエージェント 0724-60-2807
パーキングフロムゼロ 0120-19-5520
JP PARKING06-6850-1347
空港前駐車場アサヒ 06-6853-1101
駐車場アオイ 06-6850-2116
トモエ空港送迎駐車場 0120-77-9595
テヅカライン06-6854-9988
posted by jt at 5:29 午後

成田空港駐車場

駐車場名 電話番号
海外ツーリストパーキング 0476-32-0187
コスモパーキング 0120-123-456
アットパーキング 0476-33-0805
アロハパーキング 0476-32-0453
国際空港パーキング 0476032-0618
サンパーキング 0120-333-800
Ｚ１パーキング 0120-194-950
タイムズ成田空港 0120-108-924
成一パーキングセンター 0476-32-9702
ファミリーパーキング 0476-33-0235
平成パーキング 0476-33-0163
ワールドパーキング成田 0476-32-0454
成田ニッコウＰサービス 0120-234-007
ジャンボパーキング 0476-32-1277
フジパーキング 0476-32-0127
ユーアイパーキング 0476-33-0251
ウイングパーキング 0476-32-1830
セントラルパーキング成田 0476-32-0655
A-Net 048-839-2204
ＵＳＡパーキング 0476-35-5333
ＡＢＣパーキング 0120-350-767
楽楽パーキング 03-5718-33448-
ポッキリパーキング
スカイパーキング 0120-015952
かえるパーキング 0476-49-7065
ＪOY 0476-33-0919
ホリデパーキング 0476-49-7080
カシマパーキング 0476-33-1051
ベルパーキング 0476-30-3330
ＤｏｏｒｔｏＤｏｏｒ 0120-35-1462
アップルパーキング 0476-49-7657
ＴｈｅＰａｒｋｉｎｇ 0120-89-0628
クラウンパーキング 0476-33-8228
オレンジパーキング
レモンパーキング 0476-35-2661
Park500 0476-33-5550
セーフティパーキング 0120-666-240
成田空港パーキング 0476-32-1077
フレンドパーキング 0476-33-1665
グッドラックパーキング 0476-33-5122
ハローパーキング 0476-33-8655
スターパーキング 0476-33-8611
YYパーキング 0476-33-5144
サンビートパーキング 0476-33-1919
サンレッドガレージ 0476-33-1414
東京パーキング 0476-33-0086
成田エアポートジェットパーキング 0476-32-0160
ミリオンパーキング 0120-035-444
空港警備パーキング 0476-32-0277
成田ニューポート 0476-33-0930
ニチリクパーキング 0476-33-0777
posted by jt at 5:21 午後

羽田空港駐車場

駐車場名 電話番号
共栄海陸03-3790-1020
サンライトパーキング 044-230-2875
イエローパーキング羽田 03-5493-2333
エイトパーキング 044-270-4189
羽田イン駐車場 03-5705-8101
OKパーキング 03-5755-7477
ひかりPARKING 044-221-1220
マウスプランニング 03-3902-9886
グリーンパーキング 03-3763-9034
B&Bパーキング 03-3776-6666
AIRPORT PARKING 0120-489-998
サンパーキング羽田 0120-33-9998
つばさパーキング 03-3799-0251
ウイングハート 03-5736-9818
A-Net 048-839-2204
ジェットパーキング 03-5753-0266
楽楽パーキング 03-5718-3344
にこにこパーキング 044-276-0092
羽田一丁目パーキング 044-798-7179
メインパーキング 044-266-5501
ビッグバードパーキング 03-5736-9817
ＭＫパーキング 03-3743-1835
羽田ビックパーキング 044-287-2774
羽田トップパーキング 044-276-5004
ベルパーキング 03-5755-8688
ホワイトパーキング 03-5755-1133
京浜島パーキング 03-3799-6701
パーク＆ライド羽田 03-3799-1113
posted by jt at 4:26 午後

沖縄土産

5百年程前から琉球王国は日本本土や朝鮮半島、中国及び東南アジア各国と活発な交易を繰り広げてきました。こうした交流の中で異国の生活習慣や様々な技術を旺盛に吸収し、独自の食文化を創り上げてのです。廃藩置県までは一品だったのです。 麺料理は、上に乗せる具材で呼び名が変わります。

ソーキとは料理素材で豚のあばら骨周辺の肉を指さします。スペアリブの様なものと思えば解り易いでしょう。肉とその周辺の肉、軟骨までじっくりと煮込んであるため独特の食感が楽しめます。

◆ 泡盛は、、同じお米を原料とした日本酒とは違い、蒸留酒です。飲み方としては、ほぼウイスキーと同じ飲み方です。

オンザロック：一番ポピュラーな飲み方で、ヒンヤリとしたのど越しのよさと芳醇な香りは、格別。
ストレート：古酒（長期熟成酒）は生のまま、濃厚な芳醇さを味わうのが最適 おちょこで、チビリチビリ、それともグラスで。油っこいおつまみがあいます。
カクテル：泡盛はどんなものともよくあいます。カルピスとペパーミントで作る「なんた浜」また、風邪に良く効く「玉子酒」など、泡盛をベースにソーダやサイダー等で割ります。

◆ 沖縄のお菓子は、三百五十年前に福州より その製法が伝授されたものです。
posted by jt at 11:03 午前

腰痛治療

腰痛の原因は、背骨の歪み、椎間板ヘルニア、内臓が悪い、運動不足、加齢と腰痛、体重増加とさまさまです。その他ストレスがたまると腰痛が原因とも言われています。

ストレスが原因で自律神経に乱れが生じてくることから腰痛が引き起こされるとも言われています。自律神経はストレスの影響をとても受けやすいのが特徴で、自律神経が乱れると筋肉が緊張したり、血液循環が悪くなったりして慢性的な腰痛を引き起こすのです。

腰痛の他にも　「肩こり」「慢性的な下痢や便秘」「不眠症」などもストレスが原因であることも考えられますこの様に、心と密接に結びついているのです。

ストレスの解消法として、仕事で誰かに腹が立ったとき、思うように事が進まずイライラした時もストレスをそんな時は、さっさと見切りをつけることも必要！

神経質な眉間にシワの寄った面構えより、明るくガハハと笑っている済ませるほうが楽です。楽しみながら仕事に取り組む姿勢を持つべきだと思います。
posted by jt at 4:05 AM

ウィルコム携帯

W-ZERO3のインテリジェントを踏襲し、さらにスマートなスタイルになった［es］。OSには引き続き「Windows Mobile 5.0」が採用され、WordやExcel、PowerPoint、PDFなど、パソコンのアプリケーションとの互換性も抜群です。

また、インターネットブラウザは「Internet Explorer Mobile」に加え、「Opera Mobile」を標準で搭載。パソコン用のホームページの閲覧はもちろん、ブログやSNSなどもパソコンと同じような感覚で、モバイル環境からでもリアルタイムに更新することが可能です。

通勤の車内で、外出先で、そしてアフター 5 にとモバイル ライフは、ウィルコム携帯でWindows Mobile 5.0 が変えます。あれも、これもできて、しかもポケット サイズ。デスクを離れても、これ 1 台あればこんなにも多くの機能が活用できます。

PC配列のキーボード。インターネット機能もPC並み。長文の編集には、やはりキーボードによる入力が効率的です。キー配列はもちろん、操作画面も PC と同じなので、読みやすいレイアウトのビジネス メールもすばやく作成できます。

どこでも手軽にインターネットに接続して、PC 向けサイトの閲覧が楽しめます。画像や動画などを含むコンテンツも表示でき、ブログや検索サイトなど、PC の Web ブラウザと同じ感覚で利用できます。
Windows Mobile は、会社や自宅で使っているアカウントがそのまま利用でき、外出先からメール チェックできます。PC の Outlook とは、受信メールや予定表、連絡先などを同期でき、いつでも好きなときに最新のメールやスケジュールをチェックできます。

Windows Mobile の真骨頂といえるのが PC とのスムーズな連携。メールや予定表、連絡先はもちろん、Office 書類や音楽データなど、あらゆるデータを PC と共有できます。ファイルやフォルダのコピーは、ドラッグ アンド ドロップで簡単。Windows Mobile と PC 間でデータを手軽にやりとりできます。
外出中に「今、Excel のデータがあればいいのに」と思うことは多いはずです。Windows Mobile でその悩みを解消。Word や Excel などの Office 書類を PC と共有することで、モバイルとオフィスでの作業を上手に使い分けて効率アップを図れます。

Windows Mobile は、高性能なデジタル カメラやオーディオ プレーヤにもなります。音楽 CD の曲やビデオ カメラで録画した映像は、PC の Windows Media Player から転送すれば、お気に入りの音楽や映像がいつでもどこでも楽しめます。

自分の好みや用途に合わせてアプリケーションを揃えていけば、Windows Mobile はもっと便利になります。地図検索、辞書、ゲームなどの多彩なアプリケーションがあり、インターネットからダウンロードして簡単にインストールすることができます。ここでは、定番のアプリケーションをいくつかご紹介します。
posted by jt at 7:37 午後

食物アレルギー

食物アレルギーとは、食品を飲食することで、小腸のパイエル板などで取り込まれアレルギー状態が発生する病気をいいます。食品衛生法で、成分を含む食品について、特定原材料として表示の義務付けや推奨が規定されています。

アレルギー症状には、下痢、嘔吐等の胃腸症状や湿疹、じんましん、アトピー性皮膚炎などの皮膚疾患、喘息、気管支収縮などの呼吸器疾患などがあります。

人によりアレルギー症状も多様であり、症状から原因物質を推定することは難しいため、検査でアレルゲンを検索していくことがポイントとなります。

穀類の種特異的な抗原性も存在します。野菜・果物類は、食物アレルゲンであるといわれています。種に特異的なアレルゲンも存在します。

野菜・果物類はヒスタミンやコリン等の物質が含まれているものもあり、それらの仮性アレルゲンによって症状が引き起こされる可能性もあります。

魚類の種特異的な抗原性も存在します。アニサキスはタラ、アジ、サバ、イカ等の魚介類の体内に寄生しており、陽性率の高いアレルゲンの一つです。サバはヒスタミンを含んでおり、アレルギー様症状を引き起こすことがあるため、ＩｇＥが関与しているかどうかの判別が必要となります。

食物アレルギー

サプリメント
プロテイン
デトックスフットバス

アレルギー性鼻炎

アレルギー性鼻炎は、完全に治すことがなかなかむずかしい病気です。したがって、ながいつきあいになることが多いことから、自分の病気をよく知って、治療についても納得したうえで受けることが大切です。

アレルギーを起こす原因物質（抗原）の種類によって分類します。

通年性アレルギー性鼻炎は喘息やアトピー性皮膚炎 などを合併することがあります。ダニ・家の中のちり（室内塵、ハウスダスト）この中には、ダニの他、ガ、ゴキブリなどの昆虫、ペットの毛、フケなども含まれています。（抗原が１年中ありますから、症状も１年中あります）

季節性アレルギー性鼻炎（花粉症）スギ、ヒノキ、カモガヤ、ブタクサ、シラカバなどが代表的抗原です。（原因となる花粉の飛ぶ季節にだけ症状があります）

眼の症状（かゆみ、なみだ、充血など）のあることが多い。その他、のどのかゆみ、皮膚のかゆみ、下痢、熱っぽい感じなどの症状が現れることがあります。口腔アレルギー症候群：シラカバ、ハンノキ、イネ科花粉症などの人が果物を食べると、口の中がかゆくなり、はれたりすることがあります。果物はリンゴ、モモ、スイカ、オレンジ、トマト、キーウィなどの報告もありますので、花粉症をもつ人で、口の中の症状があるときは、くわしい検査を受けてください。
posted by jt at 11:46 午前

カントリー家具

桐（きり）　ノウゼンカズラ科・キリ属 日本の伝統的な桐タンスで有名です。その他、家具の内装材でよく使われます。特に有名な桐材の産地は、岩手県の南部桐、福島県の会津桐、岡山県・広島県の備後桐などが有名です。桐の特性は、湿度をコントロールし衣服を守ってくれます。湿度の多い日本には、大切な材料です。

ブナ　ブナ科・ブナ属 高さ30ｍまでになる落葉高木で、樹皮は灰白色、ほぼ平滑である。北海道西南部から、九州までに分布し、日本の温帯林を代表する樹種で深山に多く見られる。古いくから、漆器木地、下駄歯、杓子、工具の柄、家具などに利用され来ました。家具材の主要なもののひとつで、とくに曲げ木の椅子が知られています。（参考資料：樹の事典）

クリ　ブナ科・クリ属 高さ20ｍまでになる落葉高木で北海道から九州（屋久島まで）、朝鮮半島南部に分布し、山野に普通に見られる。天井棹縁、格子、柵などとして、ことに京都で多く用いられていた。材は環孔材で心材は褐色、やや重硬で強靱、心材の耐朽性が高い。とくに豪快な如鱗木の現れた板物は、銘木としての価値が高い。家具のほか、車両、器具、彫刻などにも利用され用途は広い。（参考資料：樹の事典）

ミズナラ　ブナ科・ナラ属 高さ30ｍまでになる落葉高木で、北海道から九州まで、また朝鮮半島、中国東北に分布します。材は、環孔材で心材はくすんだ褐色、幅の広い放射組織を持つのが特徴で、それが柾目面（放射断面）で模様になって現れ、虎斑とか銀杢とかいわれます。重厚で強度が大、材面は、重厚な感触がある。とくに北海道のものが良質で、道産楢（ジャパニーズオーク）として、輸出もされ盛名を馳せました。（参考資料：樹の事典）

ハンノキ　カバノキ科・ハンノキ属 落葉高木で高さ15ｍまで、北海道から九州まで南千島、朝鮮半島、大陸東北部に分布し、湿地などに普通に見られる。（参考資料：樹の事典）

ケヤキ　ニレ科・ケヤキ属 高さ35ｍまでになる落葉高木で、本州、四国、九州、朝鮮半島、中国、台湾に分布し、庭園樹、公園樹、街路樹に、とくに社寺に多く植栽される。巨樹名木で天然記念物に指定されているものがある。材は、環孔材で心材は帯黄褐色、紅褐色、美しい杢が出るものがある。やや重硬で強靱、心材の耐朽性が高い。家具のほか建築の構造材・造作材・装飾材、特に社寺建築などに広く用いられる有用材である。（参考資料：樹の事典）

ヒッコリー　クルミ科・ぺカン属 高さ40ｍにもなる落葉高木で、北米東部産。環孔材で心材はくすんだ淡褐色、褐色。材は、やや重硬で強靱。運動具、特にスキー材としてもっとも有名。（参考資料：樹の事典）
アサダ　カバノキ科・アサダ属 高さ20ｍまでになる落葉高木で、北海道から九州まで、朝鮮半島、中国に分布し量は少ない。材は、散孔材で心材は紅褐色から褐色。重硬・緻密で、器具材、家具、機械、特にフローリングに賞用され、サクラと称して出されることが多い。（参考資料：樹の事典）

タガヤサン　マメ科・カワラケツメイ属 インドからインドネシアが原産と考えられるが、東南アジアに広く植栽。材は、散孔材、心材は黒褐色で淡色の斑紋がある。重硬。唐木の一つで、建築装飾材、細工物にも用いられる。

シタン　マメ科・ヒルギカズラ属 英名ブラックウッドは、ほぼこれに当り、ローズウッドはより軽軟なものも含めたこの類の広い名称。インドからインドネシアにかけて産する数種の樹木の材で、散孔材。心材は紫黒色、帯紅暗紫色など。ローズウッドには褐色系統および色調の濃淡あるものが含まれる。シタンは、ふつうきわめて重硬。（参考資料：樹の事典）

カリン　マメ科・ヤエヤマシタン属 インドシタンと言われることがある。バラ科の花木・果樹のカリンとは全く別である。東南アジア、太平洋地域に生育。材は散孔材、心材は美しい紅褐色、やや重硬または重硬。唐木のひとつで家具、建築装飾材などに用いられる。（参考資料：樹の事典）

マホガニー　センダン科・マホガニー属 木材で真正のマホガニーとされるのは、フロリダ南端から西インド諸島に分布する狭義のマホガニーと中米から南米北西部に分布するオオバマホガニーの二種で取扱上区別されることは少ない。材は散孔材で、心材は紅褐色など、ときに交走木理があり、肌目はやや粗い。重さ・硬さはほぼ中庸、欠点が少なく耐朽性が高い。（参考資料：樹の事典）

マトア　ムクロジ科・バンリュウガン科 ポリネシアからソロモン、ニューギニアに産し、木材はふつうマトアまたはタウンとして知られる。散孔材、心材は紅褐色などやや重硬で肌目はやや粗い。輸入家具材の主要なもの。

チーク　クマツヅラ科・チーク属 落葉高木。天然分布はインドからインドシナへかけてモンスーン地域で、またジャワをはじめ東南アジア、西アフリカ、ケニア、西インド諸島などに多く造林されている。材は環孔材に近い散孔材で生長輪は明らか。心材は金黄色?暗褐色、ときに黒褐色の縞がある。材は中庸からやや重硬、強靱で、狂いが少なく、耐朽性大、シロアリに強い。第一級の家具材で、建築装飾材、船舶、彫刻など用途も多い。
posted by jt at 11:31 午前

にきび治療

にきびが悪化したら、治療しなければなりませんが、症状の進行状況に合わせ総合的に行う必要があるでしょう。初期症状のにきび対策と白にきび・黒にきびが出来てからの治療とでは違いますし、アクネ菌が増殖し赤にきびになりにきびが炎症してからの治療も違います。

にきびを治療するに当たりフォトフェイシャルなどの高度医療が注目されていますが、完全なものではありませんので、頼りすぎは禁物です。

にきびの直接的原因は皮脂が毛穴内に詰まる事にありますので、毎日の洗顔に充分気をつけ確実に皮脂を落とすよう心がけます。

肌や毛穴付近を触るとそこにある常在菌が毛穴に感染することもあります。にきびは原因を知ることで予防が可能です。にきびは皮脂の過剰分泌が原因ですから、体質を改善する努力をしましょう。
posted by jt at 11:05 午前

にきびの跡

にきび跡（にきび痕）とは、にきびの炎症等により皮下組織にコラーゲン等が破壊されたことにより再生機能を失った皮膚を指します。

にきび跡は自然とは元も肌へは再生しません。にきびを軽く考えて潰したり、傷つけたりするとつかないことに注意しなければなりません。

にきびは、皮脂分泌による詰まりが原因でできます。皮脂により毛穴が詰まって、皮脂や垢と結びついてにきびの元となるアクネ菌（アクネ桿菌）が増殖してにきびになります。毛穴が酸化てし黒く見えるにきびが「黒にきび」。にきびを放置するとさらに悪化し赤く炎症した「赤にきび」となり、赤みが気になるからと言ってさわったりつぶしたりすると、火傷あとのようなケロイド状態になったり、夏みかんの皮のようなクレーター状態になったりするのでにきびやその周辺の組織を傷つけることだけは止めましょう。
posted by jt at 10:44 午前

にきび

１０代ににきびが出来やすいことから「青春のシンボル」のような言われ方をしますが、にきびは立派な「皮膚の病気」ですので、軽く考えないようにしてください。

にきびは医学用語で尋常性座瘡と言います。にきびは良いのですが、悪化し炎症したりするとにきび跡と残ってしまいます。きび跡になると自然とは肌にはなければなりません。

にきびは仕方ないなどと諦めるのではなく、正しいにきびケアで治療するよう心がけましょう。にきびには、白にきび、黒にきび、赤にきびがあります。白にきびは、詰まりからにきびが表皮に覆われ白く見えるにきびを言います。にきびの状態を専門用語ではコメド（面皰）と言います。

赤にきびは専門的には赤にきびがひどくなると火傷跡のようなケロイド状態になりますのでこの赤にきびになる前に治療しなければなりません。
posted by jt at 10:35 午前

フィットネス器具

人気商品カウボーイ （お値段は２万円前後）馬の歩き方を再現1960年代にドイツで行われるようになり、姿勢の矯正や腰痛の予防から様々な障害の治療に用いられてきた乗馬療法。この治療に用いられる馬の歩き方を「前後スイング動作」と「前後スライド動作」を組み合わせた動作で再現。

乗馬運動の特徴

上にまたがることで体重が脚にかからず、脚の筋力の弱い方、　腰に痛みのある方でも運動することができる。

全身が揺られ、落ちないように自然にバランスをとることで　腹筋や背筋の引き締めに効果的。　また、腹筋や背筋の筋力があがることで筋肉の消費カロリーが増え、　体脂肪が燃焼しやすくなり、基礎代謝のアップを目指すことができる。

外国為替

効率のよい資産運用は 為替レートの変化を利用し、コストを抑えて効率よく資産運用を行う方法として、外国為替証拠金（保証金）取引(FX)や為替eワラントがあります。

取引は信用取引や先物取引と手法を用いて通貨を売買する方法です。売り買いのレートの差や手数料が小さい（コストが小さい）、用意するお金（証拠金・保証金）の１０倍以上の外貨を扱うことができる、などの特徴があります。

米ドル売り・円買い、「米ドル／円」の「買い」は米ドル買い・円売りです。実際には一銭も払わず、「米ドル／円」の「売り」では、米ドルを借りて売り、相当する円を買って貸すことになります。

反対売買を行った時点で、買った通貨が売った通貨よりも値上がりしていれば利益が出ます。逆の場合は損失が出ます。この損失をカバーするために証拠金を預けます。通貨の貸し借りには金利がかかります。これをスワップ金利といいます。

高金利の通貨を買う（つまり貸す）場合は金利を得ることができます。

取引に税金 スワップ金利を含む差益は「雑所得」とされます。必要経費を差し引くことはできますが、雑所得と合算後、損失が出ても、所得から損失を差し引くことはできません。
posted by jt at 6:14 午後

ウィルコム製品 激安

W-ZERO3 [es]/WS007SH[定額プラン特価][販売価格]新規契約:24,800円（税込）機種変更:24,800円／34,800円／43,800円（税込）

W-ZERO3 [es]/WS007SH[年間契約][販売価格]新規契約:29,800円（税込）機種変更:29,800円／39,800円／43,800円（税込）

W-ZERO3 [es]/WS007SH [販売価格]新規契約:33,800円（税込）機種変更:29,800円／39,800円／43,800円（税込）

W-ZERO3/WS004SH[年間契約][販売価格]新規契約:44,800円（税込）機種変更:44,800円／54,800円／58,800円（税込）

W-ZERO3/WS003SH[年間契約][販売価格]新規契約:39,800円（税込）機種変更:39,800円／49,800円／53,800円（税込）

W-ZERO3/WS003SH [販売価格]新規契約:42,800円（税込）機種変更:39,800円／49,800円／53,800円（税込）

WX310SA[定額プラン特価][販売価格]新規契約:9,800円（税込）機種変更:18,800円／28,800円／45,800円（税込）

WX310SA [販売価格]新規契約:12,800円（税込）機種変更:21,800円／31,800円／45,800円（税込）

WX310K[定額プラン特価][販売価格]新規契約:12,800円（税込）機種変更:18,800円／31,800円／42,800円（税込）

WX310K [販売価格]新規契約:15,800円（税込）機種変更:21,800円／31,800円／42,800円（税込）

WX310J[定額プラン特価][販売価格]新規契約:13,800円（税込）機種変更:19,800円／29,800円／42,800円（税込）

WX310J[販売価格]新規契約:16,800円（税込）機種変更:22,800円／32,800円／42,800円（税込）

WX300K[定額プラン特価][販売価格]新規契約:6,800円（税込）機種変更:8,800円／18,800円／31,800円（税込）

WX300K [販売価格]新規契約:9,800円（税込）機種変更:11,800円／21,800円／31,800円（税込）

nico./WS005IN[年間契約][販売価格]新規契約:6,800円（税込）機種変更:9,800円／19,800円／23,800円（税込）

nico./WS005IN [販売価格]新規契約:9,800円（税込）機種変更:9,800円／19,800円／23,800円（税込）

AH-J3003S [販売価格]新規契約:6,090円（税込）機種変更:8,190円／18,690円／34,440円（税込）

AH-J3002V [販売価格]新規契約:3,990円（税込）機種変更:6,090円／16,590円／36,540円（税込）
KK-B01/02/03[papipo] [販売価格]新規契約:14,800円（税込）機種変更:14,800円／24,800円／28,800円（税込）
posted by jal at 7:49 午後

金属 アレルギー

アクセサリーや金属をつけていて、かゆくなった経験はなですか？とくに、夏の汗をかく時期にかゆくなってきた、なんてことだったら、それは金属アレルギーかもしれません。

もともと体内には、カリウム、ナトリウム、鉄、マグネシウム、亜鉛など金属元素が含まれています。しかし欠乏すると体に悪影響を与えような必須の金属でありながら、皮膚と接触すると拒絶反応を起こし、かぶれなどの症状をもたらす。これが、金属アレルギー（アレルギー性接触皮膚炎）なのです。

原因は、繰り返し接触しているうちに、溶け出した金属イオンが体内に入りこみ、免疫のはたらきで異物だと記憶され、触れたときにアレルギー反応を起こしてしまうとされます。一度反応すると一生物で厄介なものです。

アクセサリーのピアスは、直接皮膚に穴をあけるためトラブルの大半を占めます。

金属パッチテストなどの結果では、水銀、ニッケル、コバルト、スズ、パラジウムの順でアレルギー反応が強く出ました。

フィットネスクラブ

フィットネスクラブの利用料金もリーズナブルになってきています。一昔前は、入会してからも結構な月会費が必要で、サービスは限られているというクラブが多くありました。実際に行かれたら、皆さんも「今のクラブって、想像以上にいいな」と実感できるはずです。

クラブを選ぶ際には、すべてが皆さんにピッタリの相性のいいクラブというわけではありませんから、自分にとって長く通えそうなクラブを選ぶことが大切です。

場所：長く続けるためには、やはり通いやすい場所にあるクラブを選ぶことが大切です。

施設：ロッカールーム（お風呂やシャワー、契約ロッカー等を含む）は空間ですので必要いに応じて要チェック。付帯施設として重要なものに駐車場と託児室があります。
プログラム空間が充実していても、そこで繰り広げられる運動プログラムやバリエーションがないとフィットネスライフは充実しているとはいえません。、自分が通いたい曜日・時間帯にいいプログラムがあるのがベストです。

スタッフ：曜日や時間帯だけでなくプログラムの質が問題です。悪いと目的が達せません。プログラム名は同じでも、その中身は提供するインストラクターによってまったく別のものになってしまうこともあります。インストラクターのレベルと自分レベルをチェックしてみましょう。

料金：あなたがクラブに通える曜日や時間、利用したい施設などが決まれば、それに合った会員種別を選んで入会することになりますが、会費も目的次第で納得できるはずです。家族で入会したり、会費を一年一括で支払ったりすると、もっとお得な金額になる場合もあります。フィットネスクラブ求人情報　

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posted by jt at 10:02 午前

人間ドック

高血圧・糖尿病・高脂血症などの生活習慣病は、動脈硬化を起こす要因となり、脳梗塞や心筋梗塞へと移行いたします。従って生活習慣病の疑いのある方や、また既に治療中の方などは注意が必要です。

脳疾患、心疾患は、特に脳血管障害や虚血性心疾患などの血管性病変は家族性に起因するといわれております。ご家族や親戚の中に脳血管障害などの方がいらっしゃる場合、患者さまご本人にも脳血管障害などを引き起こす可能性が高いと考えられています。

平成10年より胃がんに代わり、肺がんが死亡者数のトップになりました。喫煙量の多い方は禁煙者に比べ肺がんになりやすいというデータもございますので、喫煙をされる方は注意が必要です。また、最近せきや痰が多くなった方などの症状のあるかたも要注意です。

頭痛や嘔吐、意識低下など。視力障害、けいれん発作、ボケ症状、ろれつがまわらない、歩きづらいなどの症状、締付けられるような重苦しさや、圧迫感のある胸の痛みなど。昏睡、意識がぼやけるなど最近特に物忘れがひどいなど。 このような具体的な症状のある方だけでなく、現在は特に症状はなくても年に数回の定期的な検査をお勧めします。
posted by jal at 3:48 午後

メタボリック シンドローム

「肥満は生活習慣病の元」と言われます。実際に、肥満によって、さまざまな病気が起きてきます。例を挙げると、糖尿病や高血圧、痛風・高尿酸血症などなど。病気の多くが肥満と関係しています。病気は、血管の老化「動脈硬化」を速める原因です。

病気にかかると実際の年齢以上に血管が老化してしまい、からだの要所要所に血液が流れにくくなってくるということです。脳梗塞などの怖い病気になってしまう確率が高くなります。「糖尿病」という病名を、生活習慣病の一つである「2型糖尿病」の意味で用いています。

外見からはそれほど太っているように見えない、標準的な体型の人でも、糖尿病や高脂血症、痛風・高尿酸血症だったり、心筋梗塞や脳梗塞になってしまう人もいます。肥満には「皮下脂肪型肥満」と「内臓脂肪型肥満」という二つのタイプがあり、前に挙げたさまざまな生活習慣病の発病とより深い関係がのは、後者の内臓脂肪型肥満です。

おなかの表面の皮下に脂肪が貯まるのに対して、内臓脂肪型肥満は、おなかの中の内臓の周囲に脂肪が溜まった状態なので、体型からはで太っているようには見えないことが少なくありません。糖尿病や高脂血症、高血圧などの生活習慣病が、肥満とは原因で発病することもあります。

「隠れ肥満」も肥満です。この内臓脂肪型肥満が、最近マスコミなどで見聞きする機会が増えている「メタボリックシンドローム」の元凶なのです。項目が「ウエストサイズ（腹囲径）が男性85cm以上、女性90cm以」となっているのは、ウエストサイズを目安に、内臓脂肪が過剰に溜まっているかどうかを推定するためです。

長い間、からだの脂肪はエネルギーを貯蓄するためにあるもので、それ以外にはとくに重要な働きをしているとは考えられていませんでした。しかし近年、脂肪細胞からは生理活性物質（アディポサイトカイン）が分泌されていて、からだの諸機能に影響を及ぼしていることがわかってきました。

その結果、糖尿病や高脂血症、高血圧が起きてきます。血液を固まりやすくする＞サラサラ血液をドロドロ血液にする＞サイトカインも分泌されるので、血栓（血管内にできる血の塊）ができやすく、心筋梗塞や発作が起きやすくなります。

メタボリックシンドロームとは、これらの複数の生活習慣病が、たまたま一人の人に同時に起こるのではなくて、過剰に溜まった内臓脂肪という上流に位置する一つの原因から、いくつもの病気が起きてくる状態です。

注意すべきことは、それぞれの病気を単独でみると、すぐに治療が必要なほど悪い状態ではないことが多いという点です。「少し悪い」程度の病態なのに、それが複数寄り集まるため、血管に非常な負担がかかるのです。糖尿病や高脂血症や高血圧などを、それぞれ別の病気として治療する従来の考え型では、どの病気も‘軽症だから’といって放置されてしまいかねません。そのような状態を放置せずに、しっかりと予防的な治療（食事、運動療法など）していく必要性がわかったため、メタボリックシントロームの診断基準が設けられたのです。

メタボリックシンドロームによる複数の生活習慣病を治療するには、原因のおおもとである内臓脂肪型肥満を解消することが第一です。このとき、必ずしも減量??体重を減らすこと??にこだわることはありません。

もちろん、しっかり減量すると内臓脂肪は減少しますが、減量しなくても内臓脂肪が減ることがありす。内臓脂肪減少の目安となるのは、ウエストサイズです。逆に言うと、肥満のように見えなくてもウエストサイズが大きい場合（隠れ肥満の場合）は、内臓脂肪型肥満の可能性が高いので、ウエストサイズを減らす必要があります。

内臓脂肪は皮下脂肪に比べて、溜まりやすく減りやすいというと特徴があります。ですから、からだを少し多めに動かしてエネルギーを消費したり、食べすぎ飲み過ぎを少し控えて、からだに過剰なエネルギーが入らないように心掛ければ、体重そのものはそれほど減らなくても、内臓脂肪は割と良く減ってきます。

そして、内臓脂肪が減りウエストサイズが少しでも小さくなると、血糖値や血清脂質や血圧などの検査値が、目に見えて改善します。原因のおおもとから改善するのですから、当然と言えば当然です。治療開始に際しては、とりあえず、現在のウエストサイズを5センチ減らすことを目標にしましょう。
posted by jal at 3:49 午後

558110 短期 バイト

＜特徴＞ライフスタイルに合わせて この日だけ！という単発のお仕事から、長期で働けるお仕事まで、 あなたのスケジュールに合わせやすいお仕事を選べます。勤務地の中から支店から登録する支店を選べます。お給料をもらいに行く場所だから、通いやすい場所を選ぼう。ユーザーID、パスワードは必要はありません。

＜システム＞登録スタッフになるには、登録説明会に参加して、スタッフ登録が必要となる。近くの支店を選んで都合の良い日に参加する。

【登録説明会に持っていくもの 】1) 4センチ×3センチの証明写真1枚（スナップ写真不可）

2) 現住所の確認ができる身分証（運転免許証・保険証・住民票のいずれか1点。学生証は不可。）

3) 印鑑（シャチハタ不可）

4) ボールペンその際にスタッフナンバーとフルネームを伝える。

【当日の持ち物】ボールペン（黒）、マジック（油性黒・赤）、カッター、軍手（男性のみ）、作業確認書、 その他作業現場により持ち物が多少異なる場合があるので指示に従う。

【服装】作業内容により異なるが、一般的な軽作業の場合、動きやすい長ズボンのジーパン、 上はTシャツまたはトレーナー、靴はスニーカーが望ましい。スタッフナンバーとフルネーム、今日どこに何時集合かを伝える。作業が終了した時点で、現場担当者に作業確認書を渡し、終了時間とサインをもらう。

【後日】作業確認書と印鑑（シャチハタ不可）とスタッフカードを持参の上、給料を取りに行く。忘れると給料支払いされない場合がある。

【その他】【給料支払い場所】担当支店より支払われる。

【お支払い曜日】月・火・木・金・土の各曜日。水曜日可能な支店も一部あり。

短期バイト

■ 短期バイトの利点
時給が良い仕事が多い。
短い期間で仕事を変えられるので様々な仕事を体験できる。
年齢制限が厳しくない（高校生?５０代まで）
染髪、長髪、ヒゲなど外見を問われることが少ない。
日払い、週払いのところが多い。

■ 職種ティッシュ・ビラ配り 街頭に出てのティッシュ・ビラ配り作業。履歴書なしでもOKのところもある。時給は１０００円ぐらい。

倉庫内作業 運送会社の仕分け作業、ダンボールへの梱包作業、シール貼り作業。高校生可の場合もある。日給８０００円?１万２０００円ぐらい。

配達・集荷補助 配達トラックの助手席に座り、配達・集荷業務の手伝いをする仕事。日給１万円ぐらい。 イベント・キャンペーンスタッフ １日?３日ぐらいと超短期のバイト。日給は８０００円?１２０００円ぐらい。

郵便局 郵便ハガキの区分けなどの作業。時給１０００円前後。お弁当がつくことも。
posted by jal at 2:04 午後

ホームページビルダー

ホームページビルダーというのは日本IBM社が発売している、いわゆるホームページ作成ソフトのことです。

ホームページ作成ソフト「ホームページ・ビルダー」は発売から10年を迎え、今年でバージョン10となりました。

いままで以上に使いやすくなったホームページ・ビルダー10で、ホームページ作りはもっと快適に、もっと楽しくなります。

ホームページを作るにはHTMLというプログラム言語を知らないと作ることができません。しかしホームページビルダーのようなソフトを使うと、HTML言語を知らなくてもワープロチックにホームページが作成できるようになります。

ホームページビルダーはホームページをワープロチックに作れるだけでなく、ホームページのデザインに必要なロゴなどの画像を作成編集できるウェブアートデザイナーというソフトも付属されています。またアニメーション画像を作るウェブアニメータというソフトもあります。

ホームページを作成したあとにホームページをプロバイダに転送し、インターネットの世界に公開するためのFTPツールも付属しています。

簡単にホームページを作ると言うことを説明すると、「HTML言語というプログラムで出来たファイルを作成し、そのプログラムの途中に画像ファイルを入れ、そのファイルや画像ファイルをプロバイダなどのホームページスペースに転送すること」で完結します。

ネイル アート デザイン

ネイルアートの歴史は古く、古代エジプトにまで遡ります。その頃は、マニキュアとして存在していたわけでなく、植物から染料で爪を染めていたと言われています。

今では、ストーン、ビーズなど立体的なデザインも多くなりましたが、当時はデザインが主流でした。生爪の上に、いきなりポリッシュでは綺麗に塗れません。ベースコートで爪の保護も兼ねて基礎をかためます。

ベースコートは爪の表面を保護すると同時に、ひょうめんのおうとつをなくし、ポリッシュが乗り易いようになります。前に、二度目のポリッシュを塗ります。

こうすることによって、色がなじみやすくしっかりと着色されます。トップコートを塗ります。
posted by jal at 7:05 午後

内職 求人

在宅ワーク手作業内職には技術が必要になるものが多々あります。ボールペンを組み立てたり、ラッピング作業など単価も安く、お小遣い程度(1日数百円程度)しか稼げません。手作業内職にスキル技術をプラスすることによって、より収入を達成しましょう。
データ入力などパソコン業務データ入力、書類作成など仕事はイロイロ。
CAD実践需要も単価も高い人気の専門技能。
賞状書士筆１本で稼ぐ！実益に直結する毛筆筆耕技能。
医療事務子育てや家事で忙しいミセスに最適！
テープライター知識と教養も得られる人気No.1の在宅ワーク。
かけはぎ（衣服再生）衣服を再生させる貴重な専門技術。
さしえライターお絵描き感覚でできる在宅ワーク技能。
住宅模型クラフト感覚でできる新在宅ワーク技能。
介護事務福祉の現場で活躍できる社会的価値のあるデスクワーク。
心理カウンセリング多様化する心の悩みを取り除く、現代社会に欠かせない存在
ネイルアーティスト世界のトップネイルアーティストが監修・指導。
カラーコーディネイトファッション、建築・・・あらゆる分野で活躍できる。
ペットケア「動物大好き！」その気持ちを仕事に生かそう。
posted by jal at 6:40 午後

名古屋高速バス

料金　⇒　片道 3,500円?4,000円

横浜・新宿・東京 発　⇒　名古屋 行　キラキラ号

便名 横浜 新宿 東京八重洲 名古屋
キラキラ号 201便 ? 07：20発 08：00発 → 13：30頃着
キラキラ号 203便 08：30発 → 09：30発 → 15：00頃着
キラキラ号 205便 ? 11：30発 12：30発 → 18：00頃着
キラキラ号 207便 ? 15：20発 16：00発 → 21：30頃着
キラキラ号 209便 ? 16：20発 17：00発 → 22：30頃着
キラキラ号 211便 ? 22：50発 23：20発 車中泊 05：20頃着
キラキラ号 213便 22：45発 → 23：40発 車中泊 05：40頃着
キラキラ号 215便 ? 23：20発 23：55発 車中泊 06：00頃着


名古屋 発　⇒　東京・新宿・横浜 行　キラキラ号

便名 名古屋 東京 新宿 横浜
キラキラ号 202便 07：40発 → 13：10頃着 13：50頃着 ?
キラキラ号 204便 09：00発 → 14：30頃着 15：10頃着 ?
キラキラ号 206便 10：00発 → 15：30頃着 16：30頃着 17：30頃着
キラキラ号 208便 15：00発 → 20：30頃着 → 21：15頃着
キラキラ号 210便 16：00発 → 21：30頃着 22：10頃着 ?
キラキラ号 212便 23：00発 車中泊 05：00頃着 05：30頃着 06：30頃着
キラキラ号 214便 23：30発 車中泊 05：30頃着 06：00頃着 ?
キラキラ号 216便 23：55発 車中泊 06：00頃着 → 07：00頃着
posted by jal at 6:05 午後

在宅 ワーク 内職 手 作業

在宅ワーク手作業内職には技術が必要になるものが多々あります。ボールペンを組み立てたり、ラッピング作業など単価も安く、お小遣い程度(1日数百円程度)しか稼げません。手作業内職にスキル技術をプラスすることによって、より収入を達成しましょう。

データ入力などパソコン業務
データ入力、書類作成など仕事はイロイロ。

CAD実践
需要も単価も高い人気の専門技能。

賞状書士
筆１本で稼ぐ！実益に直結する毛筆筆耕技能。

医療事務
子育てや家事で忙しいミセスに最適！

テープライター
知識と教養も得られる人気No.1の在宅ワーク。

かけはぎ（衣服再生）
衣服を再生させる貴重な専門技術。

さしえライター
お絵描き感覚でできる在宅ワーク技能。

住宅模型
クラフト感覚でできる新在宅ワーク技能。

介護事務
福祉の現場で活躍できる社会的価値のあるデスクワーク。

心理カウンセリング
多様化する心の悩みを取り除く、現代社会に欠かせない存在

ネイルアーティスト
世界のトップネイルアーティストが監修・指導。

カラーコーディネイト
ファッション、建築・・・あらゆる分野で活躍できる。

ペットケア
「動物大好き！」その気持ちを仕事に生かそう。

posted by jal at 6:13 午後

ダイエット杜仲茶

「ダイエット杜仲茶 5g*32包」は、遠火にて焙煎した杜仲茶を主原料に、9種類の自然食品をブレンド。
高麗人参葉、ハスの葉、ギムネマ・シルベスタ、烏龍茶、ハトムギ、ハブ茶などが、原料として使用されています。方などにオススメです。

つくり方 やかんの場合：
水又は、沸騰したお湯約350-550ccの中へ、1パックを入れ、とろ火にて約5分間以上充分に煮出し、お飲みください。ウォーターポットの中へ、1パックを入れ、水約200-400ccを注ぎ、冷蔵庫に保管、約15-30分後冷水ダイエット杜仲茶になります。ご使用中の急須に袋をポンと入れ、お飲みいただく量の湯を入れてお飲みください。

開封後はお早めに、ご使用ください。輪ゴム、又はクリップなどでキッチリと封を閉め、涼しい所に保管してください。あと、2-3日放置しますと腐敗、カビが発生することもありますので、できるだけ当日中にご使用ください。

杜仲茶とは 「杜仲」は、中国西南部原産地の樹高20メートルにも達するトチュウ科の落葉高木トチュウの樹皮です。中国では焙じたものが、保健用のお茶として民間で飲まれていました。
posted by jal at 6:16 午後

日経平均先物

日経平均先物とは、日経平均を対象とした先物です。

取り引き単位は日経平均の1000倍であり、単位は「1枚、2枚」という数え方をします。

日経平均先物は大阪市場の他、シンガポールやシカゴ先物市場などで取引されています。

日経平均先物を1枚買った場合に、最終取引日までに反対売買をして決済をすると、（売却価格?購入価格）×1000（円）が決済金額となります。損失の場合には支払い、利益の場合には受け取れます。

最終取引日まで持って決済する場合には、（SQ?購入価格）×1000（円）が決済金額となリ、SQは、最終取引日の翌日の日経平均で確定される特別清算指数です。
posted by jal at 6:23 午後

横浜リフォーム

リフォームは新築と違い、実際に工事をするとはがす予定ではなかったタイルが一緒にはがれてしまって、余分に材料が必要になったという具合に、予想される量より材料が多くなることがほとんどだそうです。

見積書が出来上がったら、1項目ずつ必要なものが漏れていないか、反対に無駄なものが含まれていないか、納得いくまで説明を受けるくらいの注意が必要です。見積りの形式や内容のは各社まちまちです。

見積りを取ったときに、詳細の項目まできちんと書いているかどうかの確認が必要です。施工項目と費用が曖昧な見積りは、あとでさまざまなトラブルの元になります。

最初から、リフォームを前提に中古住宅を購入する場合特に、イメージとして描くリフォームの特徴や築年数を考えて選ぶことが大切です。

ホルムアルデヒドに関する建材と換気設備の規制ならびに、クロルピルホスの使用禁止等の改正項目等を認識しているかどうかの確認も必要です。

また、買い物などに出かけることができるかどうか確認もしておきましょう。

カロリーコントロールダイエット

ダイエットによる痩身の基本的な考え方は、「食餌による摂取カロリー」＜「基礎代謝による使用カロリー＋運動や活動による使用カロリー」を実現しますにあたり、天秤の左側(摂取カロリー)を減らすことにより、体重を減少させ、結果として痩身を期待しますというものです。

基礎代謝は、何もせずじっとしていても、生命活動を維持しますために生体で自動的に(生理的に)行われている活動で、当然エネルギーを必要とします。相当しますエネルギー量(熱量)は、成長期が終了して代謝が安定した一般成人で、一日に約1200キロカロリー(kcal,Cal)とされています。

痩身目的でのダイエットの際に注目すべき栄養素は「脂肪」「炭水化物(糖分)」「たんぱく質」です。 なお、日常生活を送る上では一日中何もせずじっとしているわけではありませんので、当然これより多くのカロリーが消費されます。

1gあたり、脂肪は9キロカロリー、炭水化物は4キロカロリー、たんぱく質は4キロカロリーです。ゆで卵ダイエット、りんごダイエット、豆腐ダイエットなどのように単一食品やほとんど単一の栄養素によるものをひたすら食べ続けるもの、米(炭水化物)のみを全く摂取しありませんなど、特定の栄養素のみを欠く形のダイエットも存在しますが、栄養素の極端な偏りは、一時的な痩身や体重の減少の目的には適っても、場合によっては生命に関わるほどに健康を損ねたり、美容を損ねることもあります。

サプリメントを服用しますことにより、結果として食事の内容や量、バランスを変化させたのと同様の効果を発揮します(と謳う)ものもあります。

その類のサプリメントには大きく分けて「通常の食事の代わりに服用して満腹中枢を満足させる(結果として摂食量の減少が期待できる)」「通常の食事中に含まれます、熱量となります栄養素の一部を体外に排出します」ものなどがあります。

健康に悪影響を与えるような食事制限は間違っています。正しい方法を理解して、『健康に』ダイエットしましょう。
posted by jal at 6:44 午後

株式市況

株式市況
東京、大阪、名古屋などの証券取引所で取引される証券取引市場の模様を新聞やテレビ、ラジオ、インターネットで伝えるコーナーを株式市況といいます。

NHKラジオ第2放送では以前、前場を日本時間の午前12:10?12:55に、後場を午後の17:00?18:00に放送していたが、現在は17:00?18:00の放送のみとなっています。

前半45分は東京証券取引所、後半15分は大阪証券取引所の相場の主要銘柄の株価を放送しています。

NHK衛星第1テレビジョンでは、TOKYOマーケット情報を1日2回放送。

日経CNBCでは、1日を通して「株価速報」と題して株価の現在値また終値放送しています。

その他、テレビ東京のワールドビジネスサテライトなどの各番組。CBCラジオなどでも番組内で放送されています。
posted by jal at 6:32 午後

商品先物取引所

商品先物取引所

東京工業品取引所では銀、白金及びパラジウムが取引されています。

貴金属（ precious metal ）とは、金属を分類した場合の卑金属１（ base metal）の対義語であり、金、銀、白金、パラジウム、ロジウムの他に、イリジウム、ルテニウム、オスミウムの8 つの元素を指します。

ルテニウム、ロジウム、パラジウム（これら3 つをパラジウム類と言うことがある）、オスミウム、イリジウム、白金（これら3 つは白金類と言うことがある）の6 つの元素を白金族元素といい、お互い性質が類似しています。

希少金属（レアメタル rare metal ）2 という単語も見かけますが、存在量が少なく、単体として取り出すことが技術的に困難で採掘や精錬のコストが高い金属のことで、白金とパラジウムはこれに含まれます。

食物アレルギー

食物アレルギーとは、食品を飲食することで、小腸のパイエル板などで取り込まれアレルギー状態が発生する病気をいいます。食品衛生法で、成分を含む食品について、特定原材料として表示の義務付けや推奨が規定されています。

アレルギー症状には、下痢、嘔吐等の胃腸症状や湿疹、じんましん、アトピー性皮膚炎などの皮膚疾患、喘息、気管支収縮などの呼吸器疾患などがあります。人によりアレルギー症状も多様であり、症状から原因物質を推定することは難しいため、検査でアレルゲンを検索していくことがポイントとなります。

穀類の種特異的な抗原性も存在します。野菜・果物類は、食物アレルゲンであるといわれています。種に特異的なアレルゲンも存在します。野菜・果物類はヒスタミンやコリン等の物質が含まれているものもあり、それらの仮性アレルゲンによって症状が引き起こされる可能性もあります。魚類の種特異的な抗原性も存在します。

アニサキスはタラ、アジ、サバ、イカ等の魚介類の体内に寄生しており、陽性率の高いアレルゲンの一つです。サバはヒスタミンを含んでおり、アレルギー様症状を引き起こすことがあるため、ＩｇＥが関与しているかどうかの判別が必要となります。
posted by jal at 10:36 午前